Питательная кукурузная каша с сыром

Питательная кукурузная каша с сыром

Данный вид каши имеют огромную популярность и люди в Украине, Италии или Испании просто обожают это кушанье. Такая большая репутации этой еды, объясняется тем, что кукурузная каша — невероятно вкусное, полезное, аппетитное и самое главное бюджетное блюдо. Если вы считаете, что кукурузная каша предназначена только для завтрака, то вы глубоко ошибаетесь. Сделайте кашу несладкой и уже можно подавать как гарнир к другому блюду.
Аватар автора

Автор: ,
читатель и автор Food.ru

Калории165,27кКал
Белки6,36грамм
Жиры9,84грамм
Углеводы13,22грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
30 минут
Время на кухне
20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Итальянская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порции

Для блюда

150 г
50 г
40 г
170 г
0.5 ч. л. = 3.5 г
500 мл = 500 г
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Для более уникального вкуса сливочное масла вы можете заменить на оливковое. В этом продукте содержится больше полезных веществ, что сделает ваше блюдо не только вкусным, но и полезным и питательным.

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все необходимые ингредиенты для приготовления. С помощью терки натрите сыр.

Шаг 1

В кастрюлю налейте воды, доведите до кипения. Небольшими порциями добавляйте кукурузную крупу, постоянно перемешивая, чтобы не образовались комочки. Посолите по вкусу. Как только крупа набухнет, снизьте на слабый огонь и продолжайте варить кашу до готовности не перемешивая.

Шаг 2

Для того чтобы ваша каша имела нежный вкус, добавьте сливки в готовую кашу и доведите ее до кипения. Снимите кашу с плиты и добавьте масла. Всыпьте тертый сыр и перемешайте все содержимое в кастрюле, чтобы масло и сыр равномерно распределились.

произвести впечатление

Можете подавать это лакомство как самостоятельно или в качестве гарниру к другому блюду. Если подаете ее самостоятельно, то рекомендуется подавать это кушанье с брынзой, рыбой или густой сметаной.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении