Легкий яичый конвертик с сыром

Легкий яичый конвертик с сыром

Вкусное и сытное блюдо, которое готовиться всего из двух ингредиентов. Конвертики с сыром готовятся быстро и просто, это отличная альтернатива всем знакомой яичнице для перекуса или завтра на скорую руку. Начинка для этого рецепта может быть абсолютно любой.
Аватар автора

Автор: ,
читатель и автор Food.ru

Калории262,95кКал
Белки13,34грамм
Жиры23,08грамм
Углеводы1,04грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
8 минут
Время на кухне
5 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Русская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порция

Для блюда

2 шт. = 120 г
2 ломтик = 24 г
1 ст. л. = 17 г
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Для снижения калорийности блюда конвертики можно запечь в духовке.

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Приготовьте посуду для приготовления.

Шаг 1

Разбейте яйца в миску, посолите по вкусу. Взбейте венчиком или вилкой до однородной массы. Разогрейте в сковородке растительное масло и влейте яичную смесь, формируя тонкий блинчик. Жарьте на среднем огне 2 минуты, когда края блинчика схватятся необходимо выложить в центр ломтик сыра и готовьте ориентировочно минуту.

Шаг 2

Когда сыр начнет плавиться, аккуратно сложите края блинчика, формируя при этом конверт. Для этого подверните и накройте начинку двумя противоположными краями. Затем подверните остальные края и прижмите лопаткой получившийся конвертик, аккуратно переверните конвертик швом вниз и обжарьте 30 секунд.

произвести впечатление

Срежьте выступающие края конвертика, придавая им аккуратную форму. Измельчите зелень, и украсьте блюдо сверху.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении