
Легкий яичый конвертик с сыром
Вкусное и сытное блюдо, которое готовиться всего из двух ингредиентов. Конвертики с сыром готовятся быстро и просто, это отличная альтернатива всем знакомой яичнице для перекуса или завтра на скорую руку. Начинка для этого рецепта может быть абсолютно любой.
- Калории
- 262,95 кКал
- Белки
- 13,34 грамм
- Жиры
- 23,08 грамм
- Углеводы
- 1,04 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 8 минут
- Время на кухне
- 5 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порция
Для блюда
| 2 шт. = 120 г | |
| 2 ломтик = 24 г | |
| 1 ст. л. = 17 г |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Для снижения калорийности блюда конвертики можно запечь в духовке.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Приготовьте посуду для приготовления.
Шаг 1
Разбейте яйца в миску, посолите по вкусу. Взбейте венчиком или вилкой до однородной массы. Разогрейте в сковородке растительное масло и влейте яичную смесь, формируя тонкий блинчик. Жарьте на среднем огне 2 минуты, когда края блинчика схватятся необходимо выложить в центр ломтик сыра и готовьте ориентировочно минуту.
Шаг 2
Когда сыр начнет плавиться, аккуратно сложите края блинчика, формируя при этом конверт. Для этого подверните и накройте начинку двумя противоположными краями. Затем подверните остальные края и прижмите лопаткой получившийся конвертик, аккуратно переверните конвертик швом вниз и обжарьте 30 секунд.
произвести впечатление
Срежьте выступающие края конвертика, придавая им аккуратную форму. Измельчите зелень, и украсьте блюдо сверху.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы


















