
Жареный рис по-вьетнамски с яйцом
Это блюдо очень популярно во Вьетнаме. Существуют вариации с курицей, говядиной, овощами или морепродуктами. Предлагаю базовый вариант, его можно менять, добавляя ингредиенты на свой вкус.
- Калории
- 152,61 кКал
- Белки
- 5,81 грамм
- Жиры
- 2,53 грамм
- Углеводы
- 26,85 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 35 минут
- Время на кухне
- 10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 3 из 5
- Кухня
- вьетнамская
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютен, Соя, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 0,5 стакан = 90 г | |
| 30 г | |
| 2 зубчик = 10 г | |
| 1 шт. = 90 г | |
| 1 шт. = 60 г | |
| 2 ст. л. = 30 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Рис отварите до готовности. Для этого залейте водой в пропорции 1:1,5, доведите до кипения и варите на медленном огне 20 минут. Остудите.
Шаг 2
Лук, чеснок и перец мелко нарежьте.
Шаг 3
Обжарьте овощи на растительном масле 3 минуты.
Шаг 4
Добавьте на сковороду рис, перемешайте и жарьте вместе 5 минут.
Шаг 5
Сдвиньте рис в сторону и вбейте яйцо, сразу же смешайте желток и белок.
Шаг 6
Как только яйцо схватится, перемешайте его с рисом, добавьте соевый соус, еще раз перемешайте и прогрейте все вместе 3 минуты.
произвести впечатление
Подавайте как основное блюдо или гарнир. Можно дополнить жареным яйцом и овощами.
Сделать разнообразнее:
Вместо репчатого лука можно использовать лук-шалот.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы



















