Блины с начинкой из скумбрии и зеленого лука

Блины с начинкой из скумбрии и зеленого лука

Блины с начинкой — закусочное блюдо, которое идеально подойдет для праздничного стола. Можно сделать большие блины или маленькие рулетики, а также нарезать их небольшими кусочками. Начинка из рыбы с яйцом и луком получается оригинальная, сытная и очень вкусная.
Калории
213,01 кКал
Белки
11,85 грамм
Жиры
14,16 грамм
Углеводы
10,13 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
40 минут
Время на кухне
40 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

3 из 5
Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

1 из 5
Кухня
европейская, русская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Рыба, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порции

Для блюда

14 шт. = 700 г
2 шт. = 800 г
4 шт. = 240 г
50 г
50 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Рыбу очистите от костей и кожицы, тщательно помойте водой внутри и снаружи. Зеленый лук помойте и обсушите.

Шаг 1

Яйца положите в кастрюлю с подсоленной водой, поставьте на сильный огонь, доведите до кипения и варите еще 10 минут. После варки остудите и очистите от скорлупы.

Шаг 2

Очищенную скумбрию обжарьте половинками на сковороде по 3-4 минуты с каждой стороны, затем разделите филе лопаткой на маленькие кусочки и продолжайте обжаривать еще несколько минут. Затем рыбу выложите в глубокую миску, добавьте нарезанные маленькими кубиками отваренные яйца, измельченный зеленый лук и размягченное сливочное масло. Тщательно перемешайте.

Шаг 3

Положите блин на рабочую поверхность, в центр выложите немного начинки и заверните конвертиком или трубочкой по желанию. Сделайте то же самое со остальными блинами и начинкой.

произвести впечатление

Подавайте блины сразу после приготовления.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении