
Тост с черной смородиной
Классические французские тосты с яйцами и молоком обычно подают с джемом или вареньем. Но если приготовить соус из свежих ягод с медом, получится не менее вкусно, а витаминов в десерте окажется больше. Прежде всего, витамина С, который редко переживает термическую обработку. Кроме того, черная смородина содержит витамины А, Е, В1, В2, В5, В6, а также ценные для здоровья пектины. Тост с черной смородиной идеален для тех, кому захотелось чего-то сладкого и полезного одновременно.
- Калории
- 209,16 кКал
- Белки
- 4,3 грамм
- Жиры
- 11,75 грамм
- Углеводы
- 21,94 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 15 минут
- Время на кухне
- 15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- французская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Штуки
Для блюда
| 2 ломтик = 80 г | |
| 0,5 стакан = 100 г | |
| 2 шт. = 120 г | |
| 0,8 стакан = 100 г | |
| 3 ст. л. = 60 г | |
| 1 ст. л. = 28 г | |
| 0,25 стакан = 50 г | |
| 1 ст. л. = 25 г | |
| 0,5 ч. л. = 1,5 г |
Для подачи
| 1 ст. л. = 25 г | |
| 1 веточка = 1 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Помойте и обсушите ягоды. Если мед загустел, растопите его. Помойте куриные яйца. Нарежьте хлеб по диагонали. Помойте мяту и отделите листочки от стебля. Разогрейте духовку до 180 градусов.
Шаг 1
Подготовьте смесь для хлеба. Смешайте в миске молоко, яйца, сахар и корицу в однородную массу.
Шаг 2
Приготовьте тосты. Обмакните ломтики хлеба в смесь, стараясь, чтобы они не размокли — свежий хлеб достаточно подержать в ней всего 3 секунды. На горячей сковороде растопите сливочное масло и обжарьте ломтики хлеба до золотистой корочки. После подержите тосты 2 минуты в духовке.
Шаг 3
Сделайте ягодный соус. Взбейте в блендере смородину, мед и воду. Выложите готовые тосты на тарелку и полейте их ягодным соусом.
произвести впечатление
Подавайте тосты с черной смородиной, посыпав их сахарной пудрой и украсив листиками мяты.
Сделать полезнее:
Для приготовления лучше взять свежесобранную черную смородину, она сочнее и содержит больше витаминов.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
























