
Повидло из тыквы с яблоками
Тыква — настоящий природный суперфуд. По содержанию железа она с легкостью конкурирует даже с яблоками. А можно не конкурировать и дополнить друг друга. Например, из этих ингредиентов получится очень ароматное повидло, которое можно съесть так, а можно добавить в выпечку.
- Калории
- 102,29 кКал
- Белки
- 0,42 грамм
- Жиры
- 0,2 грамм
- Углеводы
- 27,14 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час 20 минут
- Время на кухне
- 50 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 3 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- европейская, русская
- Распространенный аллерген
- НетУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Тыкву очистите от семян и кожуры, промойте и нарежьте кусочками. Яблоки очистите от семян, промойте и нарежьте дольками.
Шаг 1
В глубокую кастрюлю налейте половину порции воды и положите в нее тыкву. Тушите тыкву до мягкости на небольшом огне в течение 20 минут.
Шаг 2
В отдельной емкости смешайте вторую половину воды и яблоки и варите на небольшом огне в течение 15 минут. Готовые тыкву и яблоки остудите.
Шаг 3
Тушеные тыкву и яблоки протрите через сито. Соедините пюре и выложите его в кастрюлю.
Шаг 4
Всыпьте половину сахара и варите на небольшом огне в течение 20 минут, постоянно помешивая.
Шаг 5
Добавьте оставшийся сахар и апельсиновую цедру. Продолжайте варить до готовности в течение 10 минут.
произвести впечатление
Готовое повидло разложите в стерилизованные банки и накройте плотными крышками. Подавайте к чаю, блинам или используйте как начинку для пирожков.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы



















