Рулетики из груш и ветчины

Рулетики из груш и ветчины

Ветчина — очень питательный продукт, который готовится из свинины, говядины или птицы, редко делают из мяса козы или барана. Такое блюдо получается очень нежным, сочным, с пряным вкусом и плотным. Состав ее богат белками, жирными кислотами, неорганическими веществами, витаминами и минералами.
Калории
105,66 кКал
Белки
5,73 грамм
Жиры
7,86 грамм
Углеводы
5,95 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
10 минут
Время на кухне
10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
французская
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока, Пищевые добавки
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порция

Для блюда

3 ст. л. = 54 г
70 г
50 г
150 г
30 г
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Вместо ветчины возьмите куриное филе. Оно богато белками и блюдо получается менее калорийным.

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Разрежьте грушу на 8 частей. Натрите сыр.

Шаг 1

Полейте фрукт соком лимона. На ломтик ветчины положите ломтик груши и салат. Поместите сыр. Сделайте рулетики. Проткните палочкой.

произвести впечатление

При подаче посыпьте сыром.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении