
Румяные шампиньоны, жаренные с луком на сковороде
Шампиньоны считаются одними из наиболее применяемых в кулинарии грибов, поскольку имеют отличные вкусовые характеристики, превосходный аромат и богатый питательный состав. Шампиньоны находят свое применение в приготовлении различных блюд: их добавляют в супы и салаты, из них готовят подливы и соусы, а также используют при выпечке пирогов, пицц и рулетов. Грибы отлично сочетаются с сыром, овощами, рыбой, мясом и крупами.
- Калории
- 89,2 кКал
- Белки
- 2,44 грамм
- Жиры
- 6,87 грамм
- Углеводы
- 4,97 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 40 минут
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- европейская, русская
- Распространенный аллерген
- НетУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 500 г | |
| 200 г | |
| 50 мл = 50 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте требуемые для приготовления блюда ингредиенты в количестве, рекомендуемом по рецепту. Шампиньоны переберите, замочите в воде, очистите от пленок и ополосните водой. Лук очистите от шелухи и промойте водой от мусора и грязи.
Шаг 1
Подготовленные грибы обсушите бумажным полотенцем, нарежьте пластинами небольшой толщины, лук нарежьте кубиками среднего размера или полукольцами. В сковороду налейте растительное масло, отправьте разогреваться на плиту, затем добавьте в сковороду лук и обжаривайте его на умеренном огне в течение 4 минут.
Шаг 2
По истечении времени добавьте к луку грибы, присыпьте овощи солью, перцем и специями, перемешайте ингредиенты и жарьте их на медленном огне в течение 20 минут, до полного выпаривания всей жидкости и их легкого подрумянивания.
произвести впечатление
Румяные шампиньоны, жаренные с луком на сковороде, подавайте в горячем виде, украсив блюдо мелкорубленной зеленью и дополнив его картофельным пюре, рисом или макаронами.
Сделать полезнее:
Для того чтобы жареные шампиньоны с луком насытили организм полезными веществами, отдавайте предпочтение свежим грибам без признаков испорченности. Для жарки используйте оливковое масло, которое насытит блюдо ценными элементами и сделает его менее калорийным.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы





















