Вкусный салат из редиса с майонезом и латуком

Вкусный салат из редиса с майонезом и латуком

Да, майонез не самый полезный продукт, который нужно добавлять в свежие молодые овощи, но ведь вкусно и с этим никто не поспорит. Хотя в любой момент вы можете заменить майонез на сметану или йогурт, это уже на ваше усмотрение. Тут лишь предложение о сочетании продуктов, а сделать так же, или добавить что-то свое, это уже ваше решение.
Аватар автора

Автор: ,
читатель и автор Food.ru

Калории176,83кКал
Белки1,51грамм
Жиры16,8грамм
Углеводы3,51грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
20 минут
Время на кухне
20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Русская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порции

Для блюда

10 шт. = 200 г
10 лист = 50 г
1 шт. = 120 г
5 ст. л. = 125 г
3 веточка = 6 г
 по вкусу
 по вкусу
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Для уменьшения калорийности продуктов добавьте вместо майонеза обезжиренный йогурт.

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Оборвите листья салата, промойте его и обсушите в сушилке для зелени. Помойте другие овощи.

Шаг 1

Редис помойте и протрите полотенцем, срежьте с двух сторон, что нужно срезать и нарежьте соломкой. Огурцы помойте, обсушите, разрежьте на две части и тоже нарежьте соломкой.

Шаг 2

Обсушенные листья салата Латук нарвите руками на кусочки см 4 в диаметре. Укроп мелко порежьте и добавьте в салат. Добавьте майонез и смешайте все ингредиенты.

произвести впечатление

Переложите салат в стеклянную салатницу, можете посыпать зеленым луком. Приятного аппетита!
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении