Соус из авокадо со сметаной

Соус из авокадо со сметаной

Соусы придают любому блюду насыщенный вкус. Особой популярностью обладают те, которые сделаны из сметаны. Приготовьте оригинальный соус из авокадо и сметаны, он прекрасно подойдет к овощным и рыбным блюдам. Важно перед приготовлением выбрать качественные продукты. Так, натуральная сметана должна быть сделана по ГОСТу из сливок и закваски; срок годности не должен быть более 14 дней; цвет — белый, поверхность — блестящая, консистенция — густая, без комков.
Калории
212,31 кКал
Белки
2,68 грамм
Жиры
17,79 грамм
Углеводы
9,78 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
15 минут
Время на кухне
15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
1 из 5
Кухня
европейская
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока, Пищевые добавки
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Для блюда

1 шт. = 220 г
1 стакан = 210 г
1 зубчик = 5 г
0,5 пучок = 7,5 г
0,5 шт. = 60 г
0,25 ч. л. = 1,75 г

Для подачи

50 г
Заказать продукты

Мешает реклама?

Помогите нам стать лучше

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Авокадо помойте, очистите его от кожуры и косточки. Чеснок очистите от шелухи. Укроп промойте, просушите и мелко порежьте. Лимон помойте, разрежьте пополам и выжмите из одной половинки сок.

Шаг 1

Подготовьте компоненты соуса. Чеснок пропустите через пресс. Авокадо разрежьте на небольшие кусочки.

Шаг 2

Взбейте соус. В чашу миксера влейте сметану, добавьте авокадо, чеснок, укроп, лимонный сок и соль. Взбейте все ингредиенты до однородной массы.

произвести впечатление

Соус выложите в креманку или соусник, поставьте его на поднос, а рядом разложите начос.
Сделать полезнее:
Сделайте полезнее соус, исключив соль и добавив прованские травы.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
5
Рейтинг из 2 оценок
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении