
Маринованные шампиньоны с сахаром
Довольно часто шампиньоны включают в рацион разнообразных диет. Всего 20 кКал содержится в 100 граммах этих невероятно полезных грибов. Доказана их эффективность при головных болях, бронхитах, диабете и даже при гепатите и туберкулезе. Именно в шампиньонах впервые обнаружили вещество с противоопухолевым эффектом под названием — хитозан, которое затем стали извлекать и из ракообразных и насекомых. И косметология успешно использует эти грибы, как средство для омоложения и увлажнения кожи, добавляя вытяжку из шампиньонов в различные лосьоны, маски и кремы.
- Калории
- 57,19 кКал
- Белки
- 1,5 грамм
- Жиры
- 3,9 грамм
- Углеводы
- 4,43 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 день 5 часов
- Время на кухне
- 30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 3 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- европейская
- Распространенный аллерген
- НетУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Для блюда
| 1000 мл = 1000 г | |
| 1000 г | |
| 1 головка = 40 г | |
| 6 шт. = 6 г | |
| 2 шт. = 2 г | |
| по вкусу | |
| 2 ст. л. = 50 г | |
| 1 ст. л. = 25 г | |
| 70 мл = 70 г | |
| 5 ст. л. = 85 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Налейте воду в кастрюлю и поставьте на огонь. Добавьте соль, уксус, сахар и специи. Шампиньоны вымойте.
Шаг 1
Всыпьте шампиньоны в кипящий рассол и проварите в течении 4-5 минут после закипания.
Шаг 2
Добавьте растительное масло, чеснок пропущенный через пресс переложите в банку, залейте рассолом в котором варились и охлажденные отправьте мариноваться в холодильник на 12-24 часа.
произвести впечатление
Подавайте маринованные шампиньоны с репчатым лучком сбрызнув оливковым маслом и отварным картофелем.
Сделать полезнее:
Замените соль на соевый соус улучшающий эластичность кровеносных сосудов и положительно влияющий на сердечную деятельность.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

























