
Сочные шампиньоны на мангале в маринаде и чеснока
Шампиньоны — это грибы, вкус которых определяют особые белки альбумины, которые очень хорошо растворяются в воде. Благодаря этому из шампиньонов получаются очень вкусные супы и соусы, так как весь вкус и аромат переходит в основное блюдо. Для того, чтобы сохранить естественный вкус грибов, их обработка должна быть минимальной. Наилучшим вариантом для этого будет жарить на мангале в течение непродолжительного времени с минимальным количеством специй.
- Калории
- 106,58 кКал
- Белки
- 3,03 грамм
- Жиры
- 8,91 грамм
- Углеводы
- 3,85 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 50 минут
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- 2 из 5
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Для блюда
| 300 г |
Для маринада
| 50 г | |
| 15 мл = 15 г | |
| 1 зубчик = 5 г | |
| 2 г | |
| 15 г |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Замаринуйте шампиньоны в соевом соусе с добавлением оливкового масла, лимонного сока. Чеснок можно не добавлять.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Шампиньоны помойте в воде, отрежьте ножки. Чеснок очистите от шелухи, пропустите через пресс. Петрушку помойте, просушите и мелко нарежьте ножом.
Шаг 1
Для маринада смешайте майонез, соль и лимонный сок. Добавьте чеснок, шампиньоны, все хорошо перемешайте и оставьте на 15 минут.
Шаг 2
Затем маринованные грибы наколите на шампуры и готовьте на мангале 20 минут до золотистой корочки.
произвести впечатление
Запеченные шампиньоны выложить на блюдо, посыпать мелко нарезанной петрушкой и подать в качестве закуски к шашлыку, рыбе, свежему овощному салату.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы





















