
Закуска из яиц с тунцом
Отличная закуска на праздничный стол и просто на обед. Тунца можно заменить на сайру или другие любимые рыбные консервы.
- Калории
- 155,18 кКал
- Белки
- 13,8 грамм
- Жиры
- 9,85 грамм
- Углеводы
- 2,21 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 20 минут
- Время на кухне
- 10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- Рыба, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 4 шт. = 240 г | |
| 1 шт. = 80 г | |
| 1 ст. л. = 25 г | |
| 1 банка / 150 г = 150 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Отварите яйца, разрежьте пополам и извлеките желток.
Шаг 2
Смешайте желтки, тунца, мелко нарезанный лук и майонез.
Шаг 3
Получившейся пастой наполните яичные белки.
произвести впечатление
Подавайте на стол в качестве закуски. Если у вас осталась рыбная масса, можно сделать бутерброды.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы


















