
Ленивые голубцы без сметаны
Бабушкин рецепт без молочных продуктов.
- Калории
- 205,89 кКал
- Белки
- 7,74 грамм
- Жиры
- 16,89 грамм
- Углеводы
- 5,8 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час 40 минут
- Время на кухне
- 1 час
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- НетУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Ингредиенты
| 500 г | |
| 50 г | |
| 1 шт. = 80 г | |
| 1 шт. = 100 г | |
| 5 ст. л. = 85 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| 250 мл = 250 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Промойте рис в тёплой воде и сварите его в небольшом количестве воды (примерно 150 мл). Можно подсолить воду. Варите 10 минут. Высыпьте на дуршлаг и оставьте остывать.
Шаг 2
Уберите верхние листья с кочана. Капусту разберите на листья. Положите их в кастрюлю с кипящей водой и отварите 3 минуты.
Шаг 3
Лук очистите от шелухи и мелко порежьте. Морковь вымойте, очистите и натрите на крупной терке.
Шаг 4
В сковороду налейте 2 столовые ложки растительного масла. Пожарьте лук с морковью, помешивая, на средней мощности в течение 5 минут.
Шаг 5
Добавьте в фарш немного воды (30 мл), остывший рис, капусту, лук и морковь. Посолите, поперчите и всё хорошо перемешайте. Я солила морской солью.
Шаг 6
Из получившейся смеси слепите овальные котлетки, смачивая руки холодной водой, чтобы фарш не прилипал.
Шаг 7
Возьмите большую сковороду, нагрейте в ней растительное масло и обжаривайте голубцы на большой мощности с двух сторон несколько минут.
Шаг 8
В сковороду добавьте горячую воду, чтобы она закрывала 1/3 голубцов и тушите 40 минут под закрытой крышкой на маленькой мощности.
произвести впечатление
Подавайте порциями по две штуки, украсив веточками зелени.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы





















