
Вкусная селедка под горчичным соусом
Не знаете, каким образом разнообразить закуску, или в раздумьях, что приготовить к картофелю на ужин. Эта станет отличным вариантом решения возникших вопросов. Кроме того, блюдо внесет особенные краски вкуса к обыденным блюдам.
- Калории
- 181,71 кКал
- Белки
- 13,95 грамм
- Жиры
- 13,6 грамм
- Углеводы
- 1,25 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 20 минут
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Горчица, РыбаУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Для блюда
| 2 шт. = 700 г | |
| 100 г | |
| 2 ч. л. = 16 г | |
| 50 мл = 50 г | |
| 0,25 ч. л. = 1,25 г | |
| 1 шт. = 80 г |
Для украшения
| по вкусу |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Очистите лук от шелухи и промойте его. Почистите сельдь, удалите кости.
Шаг 1
Полукольцами нарежьте репчатый лук. Порежьте чищеную сельдь на кусочки. Сложите все в отдельную посуду, предположительно в которой будут храниться продукты. Нарежьте молоки на кусочки. В чаше блендера взбейте до однородности горчицу, молоки и растительное масло.
Шаг 2
В получившуюся однородную массу влейте уксус, и перемешайте. Получившимся соусом полейте рыбу.
произвести впечатление
Приготовленную сельдь подавайте вместе с соусом. По Вашему усмотрению рыбу можно залить соусом сразу, или подавать соус в отдельной посуде. К блюду подайте ломтики хлеба и зеленый лук. Можете заранее приготовить перед подачей бутерброды: на ломтик хлеба выложите репчатый лук, кусочек рыбного филе. Сверху полейте ложечкой соуса, и посыпьте нарезанным зеленым луком. Это блюдо отлично подойдет к гарнирам из картофеля.
Сделать полезнее:
При выборе сельди обратите внимание на жабры, чтобы они были темно-красного цвета. Также их структура должна быть упругой и не разваливаться. Кожица должна быть ровной, без каких-либо повреждений. Иногда на рыбе может присутствовать оттенок «ржавчины», что свидетельствует о неправильном хранении продукта и об окислении жира. Обратите внимание еще на глаза рыбы, чтобы они были светлыми, чистыми, и не присутствовала мутная пленка.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы






















