
Диетические первые блюда

сырные супы
1 час 20 минут
Сливочный рисовый суп с курицей
Супчик удивительно прост в приготовлении и при том весьма оригинален на вкус. Обязательно пробуйте блюдо на вкус перед добавлением соли: ваша паста может быть соленой.
Ингредиенты: Вода, Картошка, Куриное филе, Морковь, Оливковое масло, Паста Том Кха, Плавленый сыр, Репчатый лук, Рис, Соль

окрошка на квасе
15 минут
Окрошка с пастрами и щавелем
Традиционное русское блюдо, приготовленное с пастрами, щавелем, редисом, огурцом, картофелем и яйцом на квасе. Это освежающее блюдо идеально подходит для жаркой погоды.
Ингредиенты: Горчица, Картошка, Морская соль, Огурец, Пастрома, Редис, Хлебный квас, Щавель, Яйца

уха
1 час 30 минут
Уха из хребтов лосося
Иногда, чтобы разнообразить домашнее меню, я готовлю этот легкий, быстрый и очень вкусный супчик. Уха сама по себе блюдо на любителя, но эту мои дети едят с удовольствием.
Ингредиенты: Вода, Зонтики укропа, Картошка, Лавровый лист, Репчатый лук, Рыба, Соль, Черный перец молотый

рассольник
1 час 10 минут
Аппетитный куриный рассольник в горшочке
Традиционный русский суп. Густой куриный рассольник в горшочке является полноценным горячим блюдом. Рецепт приготовления этого блюда достаточно простой. Вам не потребуется тратить много сил и времени. Суп получиться невероятно вкусным.
Ингредиенты: Бульон, Картошка, Куриные крылышки, Морковь, Петрушка, Репчатый лук, Свежая зелень, Соленые огурцы, Томатный соус, Шампиньоны

супы с вермишелью
45 минут
Куриный суп с вермишелью и овощами
Простой и быстрый в приготовлении куриный суп с вермишелью. Готовится очень быстро. Сытный обед для всей семьи. Попробуйте и вы!
Ингредиенты: Адыгейская соль, Вермишель, Вода, Картошка, Куриная спинка, Лавровый лист, Морковь, Петрушка, Растительное масло, Репчатый лук, Черный перец горошком














