
Диетические первые блюда

солянка
2 часа 30 минут
Душистая солянка с беконом, свиными ребрами и ветчиной
О происхождении солянки можно много и долго спорить, предполагать, но одно точно то, что она многогранна как жизнь, как обычаи разных российских регионов. Всякий раз она появляется в новом составе и, главное, ничем не проигрывает. Без картофеля — вкусная, добавили картофель — тоже вкусная, поменяли мясо или колбасу — тот же результат. Такое свойство солянки кулинары «нарабатывали» многие годы, но сохранили ее вкус, насыщенность и аромат.
Ингредиенты: Ветчина, Вода, Картошка, Копченая колбаса, Копченый бекон, Лавровый лист, Лимон, Морковь, Огурец, Репчатый лук, Свежая зелень, Свиные ребрышки, Соль, Сосиски молочные, Томатная паста, Черный перец молотый

супы из круп и бобов...
1 час
Гороховый суп с курицей, овощами и специями
Это очень сытное и вкусное блюдо. Простой в приготовлении гороховый суп станет отличным вариантом питательного обеда для всей семьи.
Ингредиенты: Горох, Картошка, Куриная голень, Лавровый лист, Морковь, Репчатый лук, Соль, Специи, Чеснок

солянка с колбасой
1 час 45 минут
Грибная солянка с говядиной и колбасами
Это ароматное блюдо сочетает в себе нежность говядины, пикантность колбас и сосисок, а также насыщенный вкус лесных грибов.
Ингредиенты: Вода, Говядина на кости, Краковская колбаса, Лавровый лист, Маринованные грибы, Маслины, Морковь, Помидор, Растительное масло, Репчатый лук, Соленые огурцы, Соль, Сосиски говяжьи, Черный перец молотый

супы с индейкой
45 минут
Суп с копченой индейкой и плавленым сыром
Решила сварить суп с копченой индейкой, добавила плавленый сыр. В итоге вся семья была просто в восторге от вкуса, аромата и пикантности супа!
Ингредиенты: Картошка, Копченая индейка, Морковь, Плавленый сыр, Растительное масло, Репчатый лук, Свежая зелень, Соль, Черный перец горошком

супы с мясом
1 час
Легкий суп с клецками из потрошков
Суп получается очень легким и сытным. Особенно очень хорошо зайдет в холодный день. Различные субпродукты ценны своими свойствами и составом. Но, в любом случае, блюдо обогащается невероятным количеством важных витаминов и элементов. Такой суп точно оценят и все останутся довольными.
Ингредиенты: Голье (субпродукты), Картошка, Куриное яйцо, Морковь, Пшеничная мука хлебопекарная, Репчатый лук, Соль, Специи

гороховые супы
1 час
Постный гороховый суп с дымком
Гороховый суп по этому рецепту получается очень вкусным и ароматным. Жидкий дым придает ему аппетитный запах костра и копченостей. При этом рецепт не займет у вас много времени.
2
Ингредиенты: Белый лук, Горох, Коптильная жидкость, Морковь, Петрушка, Растительное масло, Соль, Черный перец молотый

рассольник
40 минут
Рассольник с шампиньонами
Современный рассольник-известное русское национальное блюдо появившееся много веков назад под названием «калья». И только в 18 веке возникли различные вариации кальи такие, как: солянка, похмелка и рассольник. Все эти блюда в своей основе имели огуречный или капустный рассол и отличались используемыми крупами, овощами и субпродуктами.
Ингредиенты: Картошка, Куриная грудка, Маринованные огурцы, Морковь, Перловка, Рассол, Растительное масло, Репчатый лук, Специи

шурпа со свининой
1 час 20 минут
Сытная шурпа с овощами и свининой
Национальное узбекское блюдо, представляющее собой густой суп из мяса и крупно нарезанных овощей. Получается вкусным, сытным, идеально подходит для обеда или ужина.
Ингредиенты: Болгарский перец, Вода, Картошка, Морковь, Растительное масло, Репчатый лук, Свинина, Соль, Специи, Томатная паста

борщ
4 часа
Мамин борщ « За уши не оттащишь»
Вкуснее маминого борща я ещё не ела. Он получается невероятно вкусный, сытный, витаминный, с небольшими кусочками говядины в каждой тарелке.
Ингредиенты: Белокочанная капуста, Говядина, Картошка, Красная фасоль, Лимонный сок, Морковь, Петрушка, Подсолнечное масло рафинированное, Приправа универсальная, Репчатый лук, Свекла, Соль, Томатный сок, Укроп, Щавель














