Диетические блюда из яиц

Диетические блюда из яиц

Что готовим?

Популярное

Аватар автора

Наталия Б.

Фаршированные яйца с крилем и укропом

закуски из яиц

Фаршированные яйца с крилем и укропом

Закуска на скорую руку. Вместо мяса криля можно использовать готовую пасту с крилем.

Ингредиенты: Мясо криля, Соль, Укроп, Яйца

Аватар автора

анастасия

Закуска с яйцом и зеленым горошком

закуски из яиц

Закуска с яйцом и зеленым горошком

Закуска любимая с детства.

Ингредиенты: Консервированный горошек, Куриное яйцо, Майонез, Укроп

Аватар автора

Эльвира Г.

Омлет с лисичками, сыром и базиликом

Омлет с лисичками, сыром и базиликом

Вкусный, простой в приготовлении и питательный завтрак для всей семьи.

Ингредиенты: Лисички, Растительное масло, Сметана, Соль, Сушеный базилик, Сыр, Укроп, Яйца

Аватар автора

Екатерина

Глазунья с базиликом

Глазунья с базиликом

Лучше взять домашние яйца, поскольку они ароматнее. Базилик можно использовать как в сушеном, так и в свежем виде. Яйца заранее помыть под проточной водой.

Ингредиенты: Базилик, Соль, Яйца

Ad

Аватар автора

Омлет-сэндвич с плавленым сыром

Омлет-сэндвич с плавленым сыром

Вкусный и нежный завтрак за 15 минут.

Ингредиенты: Жареный кунжут, Куриное яйцо, Молоко, Плавленый сыр, Растительное масло, Смесь перцев, Соевый соус, Соль

Аватар автора

Максим Г.

Яйцо с начинкой из щавеля и зеленого лука

блюда из яиц

Яйцо с начинкой из щавеля и зеленого лука

По этому рецепту вы приготовите вкусную и красивую закуску из яйца.

Ингредиенты: Зеленый лук, Итальянские травы, Крем-чиз, Куриное яйцо, Щавель

Аватар автора

Глазунья с кабачком, жаренная на сливочном масле

Глазунья с кабачком, жаренная на сливочном масле

Питательный и простой в приготовлении завтрак.

Ингредиенты: Адыгейская соль, Кабачок, Сливочное масло, Чеснок, Яйца

Аватар автора

Сильвия Г.

Яичница «Гороховое наслаждение»

Яичница «Гороховое наслаждение»

Вкусный и необычный завтрак на скорую руку. Приготовьте, если вам надоела классическая версия яичницы.

Ингредиенты: Зеленый лук, Консервированный горошек, Растительное масло, Соль, Яйца

Ad

Аватар автора

Маргарита И.

Сытная яичница с сыром, бужениной и помидорами

Сытная яичница с сыром, бужениной и помидорами

Сытная яичница с сыром, бужениной и помидорами.

Ингредиенты: Буженина, Куриное яйцо, Помидор, Растительное масло, Свежая зелень, Соль, Сыр

Аватар автора

Яичница с сальчичоном, помидором, маслинами и чесноком

Яичница с колбасой

Яичница с сальчичоном, помидором, маслинами и чесноком

Ароматный и вкусный завтрак.

Ингредиенты: Колбаса сальчичон, Куриное яйцо, Маслины, Петрушка, Помидор, Соль, Чеснок

Аватар автора

Кристина Д.

Яичница с оливками «Прованс»

Яичница с оливками «Прованс»

Отличный завтрак. Сытно и питательно.

Ингредиенты: Куриное яйцо, Оливки, Репчатый лук, Соль

Аватар автора

Омлет со шпинатом к завтраку

Омлет со шпинатом к завтраку

Быстрый, вкусный и полезный завтрак. Новое исполнение обыденного омлета.

Ингредиенты: Кокосовое молоко, Масло гхи, Свежая зелень, Соль, Черный перец молотый, Шпинат, Яйца

Аватар автора

Нармина К.

Сливочный омлет за 20 минут

Сливочный омлет за 20 минут

Воздушный омлет к завтраку. Как в садике.

Ингредиенты: Молоко 3,2%, Сливки, Сливочное масло, Соль, Яйца

Аватар автора

Кристина Ж.

Запеченные яйца с сосиской и сыром

блюда из яиц

Запеченные яйца с сосиской и сыром

Вкусный и полезный завтрак, который понравится как взрослым, так и детям.

Ингредиенты: Помидоры черри, Сосиски, Сыр, Укроп, Яйца

Аватар автора

виктория О.

Яичница с беконом, помидором и перцем

яичница с беконом

Яичница с беконом, помидором и перцем

Вкусный и полезный завтрак.

Ингредиенты: Бекон, Болгарский перец, Подсолнечное масло рафинированное, Помидор, Соль, Черный перец молотый, Яйца

Аватар автора

Эльвира Г.

Яичница с лисичками, хамоном и кедровыми орехами

Яичница с лисичками, хамоном и кедровыми орехами

Вкусный и питательный завтрак для всей семьи.

Ингредиенты: Кедровые орехи, Лисички, Морская соль, Растительное масло, Укроп, Хамон, Яйца

Ad

Аватар автора

Людмила Р.

Быстрый омлет со свежей зеленью к завтраку

Быстрый омлет со свежей зеленью к завтраку

Вкусный омлет для завтрака.

Ингредиенты: Молоко, Растительное масло, Свежая зелень, Соль, Яйца

Аватар автора

Омлет с куриным филе и красной пастой карри

Омлет с куриным филе и красной пастой карри

Нежный и сытный омлет с приятной остринкой.

Ингредиенты: Красная паста карри, Куриное филе, Куриное яйцо, Молоко 2,5% жирности, Морковь, Оливковое масло, Соль

Аватар автора

Кристина Ж.

Яичный блин с сыром, помидором и слабосоленой рыбой

блюда из яиц

Яичный блин с сыром, помидором и слабосоленой рыбой

Вкусный и быстрый рецепт завтрака с рыбной начинкой никого не оставит равнодушным.

Ингредиенты: Оливковое масло, Петрушка, Помидор, Слабосоленая семга, Соль, Сыр, Яйца

Аватар автора

Воздушный омлет на оливковом масле

Воздушный омлет на оливковом масле

Очень люблю этот рецепт, быстро и просто.

Ингредиенты: Молоко, Оливковое масло, Соль, Яйца

Ad

Аватар автора

Татьяна Е.

Нежный омлет с пармезаном

омлет с сыром

Нежный омлет с пармезаном

Это очень вкусный, сытный и питательный завтрак. Он получается пышным, воздушным, с нежным сливочным вкусом.

Ингредиенты: Молоко, Пармезан, Растительное масло, Соль, Укроп, Яйца

Аватар автора

Татьяна Г.

Глазунья с фаршем и помидорами черри

Глазунья с фаршем и помидорами черри

Очень питательная и вкусная глазунья получается. Идеально подходит на завтрак.

Ингредиенты: Говяжий фарш, Куриное яйцо, Помидоры черри, Растительное масло, Соль

Аватар автора

Татьяна Е.

Аппетитная яичница с овощами и пармезаном на завтрак

Аппетитная яичница с овощами и пармезаном на завтрак

Яичница — универсальное блюдо для быстрого и полезного завтрака. Чтобы разнообразить привычное блюдо, можно добавить в него овощную смесь и пармезан. Получится яркая, сочная, сытная и полезная яичница.

Ингредиенты: Замороженная смесь «8 овощей», Пармезан, Растительное масло, Соль, Укроп, Яйца

Аватар автора

Анатолий Б.

Скрэмбл с зеленым луком и помидорами

яичница с помидорами

Скрэмбл с зеленым луком и помидорами

Нежный омлет-скрэмбл с зеленым луком и помидорами. Отличный вариант на завтрак. Готовится просто и быстро. Попробуйте и вы!

Ингредиенты: Зеленый лук, Петрушка, Помидор, Сливочное масло, Соль, Яйца

Аватар автора

Омлет с брокколи и зеленью

Омлет с брокколи и зеленью

Вкусный и сытный омлет к завтраку.

Ингредиенты: Брокколи, Свежая зелень, Соль, Сыр эдам, Яйца

Аватар автора

Вероника К.

Омлет с кетчупом и сыром

Омлет с кетчупом и сыром

Вкусный и быстрый омлет.

Ингредиенты: Кетчуп, Молоко, Твердый сыр, Яйца

Аватар автора

Людмила Р.

Омлет с зеленью и сыром к завтраку

Омлет с зеленью и сыром к завтраку

Идеальный завтрак.

Ингредиенты: Молоко 3,2%, Свежая зелень, Соль, Сыр, Яйца

Аватар автора

ВЕРОНИКА К.

Омлет на ряженковом продукте

Омлет на ряженковом продукте

Если на завтрак хочется омлета, а молоко вдруг закончилось, можно заменить его на «Топленое Лакомство» от «Простоквашино».

Ингредиенты: Куриное яйцо, Паприка, Ряженка, Сливочное масло, Соль, Укроп

Ad

Аватар автора

Екатерина А.

Легкая яичница с квашеной капустой и шпинатом

Легкая яичница с квашеной капустой и шпинатом

Быстрый и полезный завтрак на скорую руку.

Ингредиенты: Квашеная капуста, Растительное масло, Соль, Чесночный перец, Шпинат, Яйца

Аватар автора

Маргарита И.

Яичница на сливочном масле с мясом и помидорами

яичница с помидорами

Яичница на сливочном масле с мясом и помидорами

Яичница на сливочном масле к завтраку.

Ингредиенты: Вареная говядина, Куриное яйцо, Помидор, Сливочное масло, Соль

Аватар автора

Яйцо с консервированными помидорами

блюда из яиц

Яйцо с консервированными помидорами

Вкусный перекус за 5 минут.

Ингредиенты: Консервированные помидоры, Сливочное масло, Соль, Черный перец молотый, Яйца

Аватар автора

Пикантный омлет с копчеными сосисками и чесноком

Пикантный омлет с копчеными сосисками и чесноком

Омлет пленяет ароматом жареного чесночка и копченых сосисок. Перец добавляет остринку. Отлично подчеркивает вкус и делает блюдо нарядным томат.

Ингредиенты: Молоко 3,2%, Помидор, Соль, Сосиски говяжьи, Черный перец молотый, Чеснок, Яйца

Ad

Аватар автора

Ксения М.

Омлет с сосисками и сыром для сытного завтрака

Омлет с сосисками и сыром для сытного завтрака

Рецепт быстрого и вкусного омлета. Идеальный вариант завтрака для взрослых и детей.

Ингредиенты: Молоко, Соль, Сосиски, Твердый сыр, Яйца

Аватар автора

Омлет с шампиньонами и сыром

Омлет с шампиньонами и сыром

Омлет с шампиньонами и сыром – это просто находка для быстрого, вкусного и полезного завтрака!

Ингредиенты: Молоко, Подсолнечное масло рафинированное, Соль, Сыр, Шампиньоны, Яйца

Аватар автора

Омлет с ветчиной и зеленым луком

Омлет с ветчиной и зеленым луком

Прекрасный завтрак для всех членов семьи.

Ингредиенты: Ветчина, Зеленый лук, Молоко, Яйца

Аватар автора

Анатолий Б.

Омлет с кукурузой, фасолью и копченой грудинкой

омлет с молоком

22 минуты

Омлет с кукурузой, фасолью и копченой грудинкой

Сытный омлет на завтрак для всей семьи. Просто, быстро, вкусно!

Ингредиенты: Варено-копченая грудинка, Кукуруза, Молоко, Соль, Стручковая фасоль, Яйца

Аватар автора

Перцы, фаршированные яйцом и сыром

фаршированные овощи

1 час 15 минут

Перцы, фаршированные яйцом и сыром

Это яркое блюдо с интересным вкусом. Перец придает вкусу свежесть, сыр терпкую нотку, чеснок пикантность.

Ингредиенты: Болгарский перец, Куриное яйцо, Молоко, Твердый сыр, Чеснок

Аватар автора

Сергей К.

Омлет с зеленым луком и копченым мясом

омлет с молоком

Омлет с зеленым луком и копченым мясом

Получается вкусный омлет, благодаря мясу еще и сытный. Попробуйте приготовить на завтрак.

Ингредиенты: Зеленый лук, Карбонад копчено-вареный, Молоко, Растительное масло, Соль, Черный перец молотый, Яйца

Аватар автора

Екатерина Б.

Полезный омлетный завтрак с сырной начинкой

блюда из яиц

Полезный омлетный завтрак с сырной начинкой

Когда вам надоели яйца жареные, можно приготовить очень вкусный омлет на завтрак.

Ингредиенты: Колбаса, Молоко, Соль, Яйца

Аватар автора

Анастасия з.

Омлет с пряной паприкой

Омлет с пряной паприкой

Омлет с красной паприкой. Можно добавлять овощи.

Ингредиенты: Молоко, Паприка, Растительное масло, Соль, Яйца

Ad

...

Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!

Главная в мобильном приложении