
Диетические завтраки с яйцом

сэндвичи
45 минут
Сэндвич из хлебцев с креветками и яйцом
Необычная и эффектная закуска из хлебцев с разными начинками. Если заменить майонез на сметану или греческий йогурт, вполне можно есть людям, следящими за фигурой.
Ингредиенты: Креветки, Куриное яйцо, Майонез, Растительное масло, Соль, Укроп, Хлебцы

сырники
30 минут
Аппетитные сырники с персиками
Сырники получаются нежные, воздушные и очень вкусные с румяной корочкой. Благодаря манной крупе, ваши сырнички будут пышными, а кусочки персиков придают приятный фруктовый аромат.
Ингредиенты: Куриное яйцо, Манная крупа, Персики, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Сахар, Творог

сырники
30 минут
Банановые сырники с изюмом к завтраку
Нежные сырники с бананом и изюмом. Сытный, вкусный и полезный завтрак для всей семьи. Попробуйте, вам обязательно понравится!
Ингредиенты: Банан, Изюм, Манная крупа, Маргарин, Пшеничная мука хлебопекарная, Сахар, Сгущенное молоко, Соль, Творог 5%, Яйца

блины
30 минут
Блинчики со сметанно-грибной начинкой
Началась неделя Масленицы и мы готовим разнообразные блины, дети их очень любят. Решили приготовить с грибной начинкой. Получилось очень вкусно нежно!
Ингредиенты: Молоко 3,2%, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Сахар, Свежая зелень, Сметана, Соль, Шампиньоны, Яйца

несладкие блины
45 минут
Питательные блины с помидором и сыром
Блины по этому рецепту готовятся из простого теста, но начинка в них необычная. Натрите сыр на мелкой терке, а из помидора выскоблите жидкую часть, чтобы начинка не размочила блины. Добавьте к ним измельченный чеснок и заверните в каждый блинчик. Подавайте со сметаной.
Ингредиенты: Вода, Куриное яйцо, Молоко, Помидор, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Сахар, Соль, Сыр, Чеснок

несладкие блины
1 час
Блинчики на маргарине с говяжьей печенью
Принято считать, что блины появились еще на Руси. Исторически сложилось так, что для приготовления блинов всегда использовались самые отборные продукты. Несмотря на это, многие страны готовят блины по своему. На сегодняшний день существует огромное количество рецептов и способов приготовления блинов. Они бывают как со сладкими начинками, так и с мясными. Например, американцы пекут блины, которые внешним видом больше напоминают оладьи. К ним подается большое количество ягод и фруктов. В Германии к блинам предлагается сахар и лимон.
Ингредиенты: Говяжья печень, Куриное яйцо, Маргарин, Молоко, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Соль, Черный перец молотый




















