
Диетические завтраки с яйцом

оладьи на молоке
20 минут
Нежные оладьи на кислом молоке
Испечь эти оладушки не составит особого труда. Готовятся оладьи быстро, просто, из доступных продуктов, а получаются они очень нежные и аппетитные.
Ингредиенты: Кислое молоко, Куриное яйцо, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Сахар, Сода

драники
1 час
Оригинальные драники с сыром и куриным фаршем
Насыщенными и оригинальными получаются драники, приготовленные с куриным фаршем и тертым сыром в духовке. Этот способ дает большое преимущество — позволяет уменьшить количество жира в блюде. Вкус драников обогащается ароматами и вкусами мяса и сыра. Кроме этого, духовка освобождает время пребывания повара на кухне, что делает блюдо весьма выгодным для занятых людей.
2
Ингредиенты: Картошка, Куриное яйцо, Мясной фарш, Пшеничная мука хлебопекарная, Репчатый лук, Сметана, Соль, Сыр, Черный перец молотый

блины
50 минут
Нежные блины из картофельного теста
Разновидностей блинов можно насчитать десятки. Каждый из них хорош по вкусу, аромату, однако среди них можно выделить блины «два в одном» — тесто плюс картофель. Именно такое сочетание дает им не только несравненный вкус, а и очень нежную текстуру. Горка таких блинов создает не только желание насытиться, а и домашний уют, когда происходит сбор всей семьи за кухонным столом. Одно из важных преимуществ блюда — в его небольшой стоимости.
Ингредиенты: Картошка, Куриное яйцо, Молоко, Петрушка, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Сахар, Сметана, Соль

кекс
45 минут
Полезные овсяные кексы без сахара
Эти кексы понравятся тем, кто следит за фигурой, так как в них вместо муки используются овсяные хлопья. Для особого аромата мы добавили тыкву и сушеную клюкву. Тесто готовится просто и быстро, а выпечка получается воздушной и по-осеннему уютной.
1
Ингредиенты: Йогурт, Куриное яйцо, Овсяные хлопья, Разрыхлитель теста, Сушеная клюква, Тыква

оладьи
45 минут
Домашние оладьи из кабачков в духовке
Оладьи — это достаточно популярное благодаря своему вкусу блюдо, которое корнями уходит в Россию. Оладьи бывают как солеными, так и сладкими. Оладьи, приготовленные в духовке с добавлением кабачков, получаются достаточно вкусными и сытными.
4
Ингредиенты: Болгарский перец, Дижонская горчица, Зеленый лук, Кабачок, Куриное яйцо, Майонез, Панировочные сухари, Паприка, Соль, Сыр

омлет
45 минут
Омлет в духовке с брокколи
Очень лёгкий и быстрый рецепт. Отлично подойдет для тех, кто придерживается правильного питания или сидит на диете. Прекрасный завтрак, который можно делать для всей семьи. Детям тоже должно понравиться!
Ингредиенты: Брокколи, Душистый перец молотый, Куриное яйцо, Молоко, Сливочное масло, Соль, Сыр

блины
1 час
Ажурные блинчики без дрожжей
Этот рецепт моей маме передала бабушка, а мама передала мне. Рецепт очень удачный, поэтому он и дальше будет передаваться. Блины получаются ажурные, очень пышные.
1
Ингредиенты: Вода, Вода (кипяток), Кефир, Куриное яйцо, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Сахар, Сода, Соль

блины
30 минут
Блины на кислом молоке и кипятке
Прокисло молоко? Не спешите выбрасывать, приготовьте блины. Блины на кислом молоке ничем не уступают блинам на молоке или кефире.
Ингредиенты: Вода (кипяток), Куриное яйцо, Молоко, Подсолнечное масло рафинированное, Пшеничная мука хлебопекарная, Сахар, Сода, Соль

оладьи
40 минут
Оладьи с колбасой, сыром и помидором
Лёгкий и полезный завтрак за 5 минут, творожные треугольники готовятся очень просто! Это блюдо мы давно используем для перекуса или на завтрак. Получается очень сытно и вкусно!
Ингредиенты: Колбаса, Молоко, Подсолнечное масло рафинированное, Помидор, Пшеничная мука цельнозерновая, Разрыхлитель теста, Соль, Сыр, Яйца

блины
25 минут
Классические блины на молоке с яйцом
Тонкие блинчики знакомы многим людям не понаслышке. Это традиционное блюдо русской кухни встречается повсеместно как отдельное блюдо и как дополнение или ингредиент к другим блюдам. Если рассматривать подачу тонких блинчиков на молоке, то они прекрасно сочетаются со многими сладкими и несладкими соусами. Также правильно приготовив такие блины в них можно заворачивать разного рода начинки.
Ингредиенты: Куриное яйцо, Молоко, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Сахар, Соль











