Почитать сегодня
Нашли на полке
Смотреть все
еда и развлечения
Кто вы из сказки про Буратино / Пройдите тест и узнайте о себе больше
Если вы думали, что история о Буратино — это простая сказка про деревянного мальчика, вы ошибались. За ее обложкой прячется настоящий учебник по психологии. Тут у каждого героя своя философия жизни, манера вести переговоры и свое отношение к деньгам. Ответьте на семь вопросов и посчитайте, сколько набрали баллов, чтобы узнать, на какого персонажа вы похожи по характеру и гастрономическим предпочтениям.
еда и вес
Как помочь подростку с расстройством пищевого поведения / И заметить болезнь на ранних этапах
Переживать из-за внешности в подростковом возрасте — естественно. Но иногда тревога становится слишком сильной и превращается в навязчивые, постоянные мысли о теле и еде. Это первые сигналы расстройства пищевого поведения. Эксперты объясняют, почему именно подростки особенно уязвимы к РПП, как заметить болезнь на ранних этапах и что могут сделать родители, чтобы поддержать ребенка.
готовим с детьми
Чему взрослых могут научить дети / 6 простых правил жизни
Если вы заглянете в самый обычный класс российской школы, например, в 10 часов утра, вы увидите детей за партами, педагога — у доски. Дети учатся, педагог — учит, и никак не наоборот. Но это — только на первый взгляд. Ко Дню учителя собрали небольшие истории преподавателей из разных уголков России о том, какие правила они запомнили благодаря детям.
еда и развлечения
Кто вы из сказки про Буратино / Пройдите тест и узнайте о себе больше
Если вы думали, что история о Буратино — это простая сказка про деревянного мальчика, вы ошибались. За ее обложкой прячется настоящий учебник по психологии. Тут у каждого героя своя философия жизни, манера вести переговоры и свое отношение к деньгам. Ответьте на семь вопросов и посчитайте, сколько набрали баллов, чтобы узнать, на какого персонажа вы похожи по характеру и гастрономическим предпочтениям.
еда и вес
Как помочь подростку с расстройством пищевого поведения / И заметить болезнь на ранних этапах
Переживать из-за внешности в подростковом возрасте — естественно. Но иногда тревога становится слишком сильной и превращается в навязчивые, постоянные мысли о теле и еде. Это первые сигналы расстройства пищевого поведения. Эксперты объясняют, почему именно подростки особенно уязвимы к РПП, как заметить болезнь на ранних этапах и что могут сделать родители, чтобы поддержать ребенка.
готовим с детьми
Чему взрослых могут научить дети / 6 простых правил жизни
Если вы заглянете в самый обычный класс российской школы, например, в 10 часов утра, вы увидите детей за партами, педагога — у доски. Дети учатся, педагог — учит, и никак не наоборот. Но это — только на первый взгляд. Ко Дню учителя собрали небольшие истории преподавателей из разных уголков России о том, какие правила они запомнили благодаря детям.
еда и развлечения
Кто вы из сказки про Буратино / Пройдите тест и узнайте о себе больше
Если вы думали, что история о Буратино — это простая сказка про деревянного мальчика, вы ошибались. За ее обложкой прячется настоящий учебник по психологии. Тут у каждого героя своя философия жизни, манера вести переговоры и свое отношение к деньгам. Ответьте на семь вопросов и посчитайте, сколько набрали баллов, чтобы узнать, на какого персонажа вы похожи по характеру и гастрономическим предпочтениям.
еда и вес
Как помочь подростку с расстройством пищевого поведения / И заметить болезнь на ранних этапах
Переживать из-за внешности в подростковом возрасте — естественно. Но иногда тревога становится слишком сильной и превращается в навязчивые, постоянные мысли о теле и еде. Это первые сигналы расстройства пищевого поведения. Эксперты объясняют, почему именно подростки особенно уязвимы к РПП, как заметить болезнь на ранних этапах и что могут сделать родители, чтобы поддержать ребенка.
готовим с детьми
Чему взрослых могут научить дети / 6 простых правил жизни
Если вы заглянете в самый обычный класс российской школы, например, в 10 часов утра, вы увидите детей за партами, педагога — у доски. Дети учатся, педагог — учит, и никак не наоборот. Но это — только на первый взгляд. Ко Дню учителя собрали небольшие истории преподавателей из разных уголков России о том, какие правила они запомнили благодаря детям.
польза или вред
Зачем нужна растяжка / После тренировки и не только
Растяжка нужна не только профессиональным гимнастам и тем, кто хочет научиться садиться на шпагат или просто работает над своим телом. Регулярные занятия стретчингом моделируют фигуру, снижают риск развития заболеваний позвоночника и суставов, выпрямляют осанку и улучшают психоэмоциональное состояние. Кроме того, растяжка помогает разогреть и подготовить мышцы к силовым упражнениям. А завершение тренировки стретчингом — хороший способ расслабиться. Рассказываем о пользе растяжки, ее видах, а также техниках выполнения.
здоровая еда
Принципы здорового мужского питания / Какие продукты стоит включить в рацион
Чаще всего мужской рацион ассоциируется с жирной, калорийной и сытной пищей: красное мясо, бульоны, сливочное масло. Однако питаться следует и растительной пищей, чтобы организм получал необходимые вещества. Рассказываем, каким должно быть правильное питание для мужчин.
как готовить
Видеорецепт: рубленые котлеты из индейки / Полезный обед от блогера Люси
Food.ru — медиаплатформа с многомиллионной аудиторией, где каждый пользователь может поделиться рецептом любимого блюда. Кулинарный блогер Люся @lusya_food_mood рассказала, как приготовить рубленые котлеты из индейки, в которых сыр и брокколи делают блюдо особенно нежным и питательным. Такие котлеты отлично подойдут для семейного обеда или ужина.
еда и развлечения
Зачем заводить дома тарантула / Как за ним ухаживать и чем кормить
Какие только домашние питомцы не встречаются в наши дни! Вы знали, что даже свирепый на вид тарантул считается подходящим для содержания в доме? Почему для кого-то паук — идеальный питомец и как за ним ухаживать, рассказываем в этой статье.
ответственный подход
Как вырастить пышные и здоровые астры / Выбор почвы и места, полив и подкормка
Астры цветут долго, радуют разнообразием оттенков, а при правильном уходе становятся настоящим украшением осеннего или летнего цветника. Их несложно вырастить как опытному садоводу, так и новичку, главное — учесть особенности посадки, ухода и защитить растения от болезней и вредителей. Рассказываем, как ухаживать за астрами, чтобы они радовали обильным и продолжительным цветением.
еда и вес
Что такое целлюлит / Как от него избавиться и вернуть красоту тела
Бугристая, дряблая кожа («апельсиновая корка») на бедрах, ягодицах и животе — проявления целлюлита, которые вызывают беспокойство у многих женщин. Эта проблема волнует их не меньше, чем лишний вес. Интересно, что целлюлит не всегда связан с ожирением или возрастом и может возникнуть даже у молодых людей. В статье рассказываем, каким бывает целлюлит, как от него избавиться и вернуть красоту тела.
ответственный подход
Какие сорта свеклы подходят для открытого грунта / Выбираем семена с хорошими вкусовыми качествами и урожайностью
Свеклу с грядки можно есть даже без соли, если она сладкая, сочная и свежая. Но не каждый урожай таким бывает. Чтобы корнеплоды выросли здоровыми и долго хранились, важно выбрать правильные семена. В статье мы подобрали лучшие сорта свеклы, подходящие для открытого грунта.
техника и девайсы
Нейросеть научили различать виски и бурбон / В чем ИИ превзошел дегустаторов
Исследователи из Института технологий и упаковки имени Фраунгофера в Германии создали и обучили нейросеть OWSum распознавать сорта крепких алкогольных напитков. Алгоритм анализирует характеристики напитков лучше профессиональных дегустаторов. Пока в основе обучения лежат только данные по девяти образцам шотландского скотча и семи — американского бурбона. Но, как уверяют ученые, это только начало перспективных разработок.
еда не дома
За какие блюда гурманы отдают целые состояния / Суши с мясом кита, золотая пицца и другие изыски
Сегодня в меню ресторанов есть экстравагантные блюда, которые стоят целое состояние. Блинчики с редкой икрой. Десерты, покрытые 24-каратным тонким сусальным золотом. Стейки из премиальной говядины. Все это шеф-повара ежедневно готовят в немалых количествах, а гурманы готовы пойти на любые траты ради нового гастрономического опыта. Расскажем о самых дорогих блюдах и о том, почему ценители отдают за них огромные деньги, а заодно подскажем доступные, но вкусные альтернативы.
как обустроить кухню
Что такое стиль бохо в интерьере / Гармония свободы и творчества или поэма хаоса
Стиль бохо уже много лет — одно из самых популярных направлений в дизайне интерьеров. Он привлекает свободой, самобытностью и выразительностью. Это направление, где смешиваются эпохи и культуры, где приветствуются ручная работа и природные материалы, а главное правило — отсутствие строгих правил. Разберемся подробнее, что такое стиль бохо, в чем его основные особенности и кому он может подойти.
еда и развлечения
Почему появляются «мешки» под глазами / И какими методами можно их убрать
«Мешки» под глазами — распространенная проблема. Они придают лицу усталый вид и добавляют лишние годы. Но это не просто косметический недостаток, в некоторых случаях это симптом различных заболеваний. Чтобы решить проблему, нужно понять причину и подобрать правильный метод коррекции. В этой статье расскажем, почему появляются «мешки» и как их убрать.
как готовить
Что можно приготовить из зеленого лука / Простые идеи от Food.ru
Супы, окрошки, салаты, вторые блюда заправляют зеленым луком, а также едят его с солью и черным хлебом. Но спектр применения лука гораздо шире, ведь это не просто салатная зелень, а еще и овощ. Рассказываем, как можно приготовить зеленый лук необычными способами, чтобы разнообразить рацион новыми блюдами и сохранить пользу овоща.
что съесть
5 летних моктейлей по мотивам реальных историй авторов «Тёрки» / Палитра художника, скальпель хирурга, миссия на Марс
Привет! Жаркие летние дни — самое время попробовать что-то новое. Например, написать первый пост в «Тёрке» и стать частью сообщества, в котором пользователи делятся рецептами профессионального и личного успеха, ингредиентами удачных путешествий и рассказами из жизни. Мы показали несколько избранных историй бармену Николаю Зинченко — а он замешал их в виде летних освежающих моктейлей. Сохраняйте рецепты и присоединяйтесь к «Тёрке» на VK Fest!
что съесть
10 простых блюд к Празднику огурца от пользователей Food.ru / Сальса, лимонад и освежающий суп на тане
19 июля в Суздале пройдет традиционный летний Праздник огурца. Команда X5 тоже собирается на фестиваль, чтобы продегустировать свежий урожай. Ищите на территории Музея деревянного зодчества брендированную фотобудку в форме огурца, делайте веселые кадры и отдыхайте на наших фирменных подушках-овощах. А куда девать килограммы суздальских огурцов, узнаете из этой подборки летних рецептов.
еда и психология
Как музыка помогает сохранить память / Ученые рассказали о пользе игры на музыкальных инструментах
В новом исследовании японские ученые обнаружили действенный способ защитить память от возрастных изменений. Чтобы сохранить когнитивные способности, пожилым людям рекомендуется освоить игру на музыкальных инструментах. Взять в руки ксилофон или укулеле не поздно даже после 70 лет, выяснили нейрофизиологи.
Готовый план с проверенными
рецептами на каждый день
еда и развлечения
12 видов спорта для домашних животных и их хозяев / Как необычно провести время с питомцем
С собаками, кошками и другими питомцами можно не только весело играть или спать в обнимку. Для животных уже давно изобретены собственные виды спорта, которые позволяют развить их уникальные навыки. Рассказываем, чем можно заниматься вместе с питомцами, чтобы сблизиться с ними еще сильнее.
еда и развлечения
15 детских журналов, которые мы все читали и собирали в нулевые / Ностальгическая подборка
В то время, когда телефоны были только городскими, а интернет добрался далеко не в каждый дом, люди читали книги и журналы. Существовали периодические издания для взрослых, молодежи и, конечно, детей. Если ваши школьные годы пришлись на девяностые-нулевые, готовьтесь к приступу ностальгии.
еда и развлечения
Топ-15 мест для отдыха в июле 2025 года / В России и за границей
Середина лета — время отвлечься от повседневной рутины и открыть удивительные уголки нашей планеты. Июль 2025 года особенно привлекателен для путешественников, потому что многие направления радуют теплой погодой, природными красотами и яркими культурными событиями. Выбрали самые популярные места в России и за границей, которые стоит посетить этим летом.
еда и психология
Как изменить негативные установки / И можно ли справиться самостоятельно
Трансформация негативных установок — это не «переписывание» мыслей, а масштабное изменение личности. Оно начинается с разрешения себе видеть все по-другому, чувствовать иначе и быть собой там, где раньше это запрещалось. Но паттерны поведения, восприятия себя и мира вокруг, как правило, формируются в раннем возрасте, поэтому их замещение сопоставимо с революционными изменениями. Вместе с экспертом-психологом рассказываем, как освободиться от установок с негативным настроем.
Читают сейчас
