Европейская кухня
Тип материала
блюда из риса
1 час 31 минута
Легкий и полезный рис с овощами
Рис с овощами идеально подойдет тем, что строго следит за калориями, не любит жирные блюда и привык держать свой вес под контролем. Легкость, вкус и польза сочетаются в одной тарелке. При этом блюдо получается очень красивым и ярким.
Ингредиенты: Рис пропаренный, Вода, Кабачки, Тыква, Морковь, Соль
хлеб
2 часа 15 минут
Батон молочный
Батон, приготовленный по этому рецепту, получается просто потрясающим: ни с каким магазинным не сравнится! Во время выпекания на кухне витает просто изумительный аромат. Как только батон достается из духовки, так и хочется отломить горбушку и сразу отправить ее в рот. В итоге батон получается ароматным, мягким, с интересной структурой внутри благодаря оригинальной формовке, мякиш молочного батона мелкопористый, корочка получается хрустящей и глянцевой.
Ингредиенты: Пшеничная мука хлебопекарная, Молоко, Сахар, Растительное масло, Сухие дрожжи, Соль
супы с курицей
1 час
Суп с куриными фрикадельками и пшеном
Суп с куриными фрикадельками и пшеном — отличный вариант первого блюда для всей семьи. Получается очень вкусный, ароматный суп, а самое главное сытный. С приготовлением справится даже тот, у кого нет большого опыта на кухне, и кто не любит проводить на кухне много времени.
Ингредиенты: Куриный фарш, Пшено, Петрушка, Лавровый лист, Картофель, Морковь, Репчатый лук, Куриное яйцо, Соль, Черный перец молотый
супы с мясом
1 час 30 минут
Суп из кролика с лапшой
Полезное и очень вкусное блюдо, ведь мясо кролика обладает целебными свойствами и к тому же оно очень нежное и вкусное. Получается очень ароматное первое блюдо.
Ингредиенты: Кролик, Вода, Морковь, Репчатый лук, Картофель, Лавровый лист, Черный перец молотый, Приправа универсальная, Растительное масло, Лимон, Соль, Зелень, Куриное яйцо, Пшеничная мука хлебопекарная
супы с морепродуктам...
40 минут
Ароматный суп с мидиями
Ароматный суп с мидиями однозначно порадует любителей морепродуктов, да еще к тому же очный полезный. Такой суп не заставит вас долго ждать, он готовится достояно быстро, а получается невероятно вкусным и наваристым.
Ингредиенты: Мидии, Репчатый лук, Сливочное масло, Картофель, Сыр, Чесночные гренки, Соль, Черный перец молотый, Томатная паста, Базилик, Специи
супы с курицей
1 час 30 минут
Рисовый суп с курицей и отварным яйцом
Рисовый суп с курицей и отварным яйцом, очень вкусный, сытный и полезный. Кусочки куриного мяса, небольшие кубики картофеля и рис составляют основу супа. А вот тесто в виде маленьких клецок и отварное яйцо придают супу очень необычный и приятный вкус. Зелень отдает ему свой неповторимый вкус свежести и аромата. Для любителей жидкой пищи это блюдо станет просто находкой.
Ингредиенты: Тушка цыпленка, Картофель, Рис, Морковь, Репчатый лук, Куриное яйцо, Лавровый лист, Зелень, Соль, Смесь перцев, Вода, Растительное масло
супы с курицей
50 минут
Пряный суп с курицей и семенами киноа
Мало кто знает, что семена киноа относятся к полноценным источникам железа и магния, также в его составе есть калий и витамин Е. Все это делает блюда из него чрезвычайно полезными. В данном рецепте хорошо с киноа сочетаются картофель, курица, традиционные наши овощи, а также пряности, специи и чеснок. Суп получается ароматным, в меру острым, сытным, но подходит и для тех, кто следит за своим весом.
Ингредиенты: Куриная грудка, Картофель, Киноа, Морковь, Репчатый лук, Сладкий перец, Чеснок, Томатная паста, Растительное масло, Перец чили, Кориандр, Соль, Черный перец молотый, Петрушка
сырные супы
1 час 30 минут
Сырный суп с лапшой и фрикадельками
Сырный суп с лапшой и фрикадельками понравится любому, кто его попробует хоть раз. Сытные фрикадельки из говядины с вермишелью, картофелем и золотистой поджаркой из лука и моркови сделают суп очень вкусным. А с нежным молочным вкусом плавленого сырка и свежестью зелени суп станет просто восхитительным.
Ингредиенты: Говяжий фарш, Картофель, Вермишель, Морковь, Репчатый лук, Плавленый сыр, Куриное яйцо, Зелень, Смесь перцев, Лавровый лист, Чеснок, Вода, Сметана, Растительное масло
супы с рыбой
50 минут
Вкусный суп из минтая
Очень вкусное, легкое, а самое главное очень полезное первое блюдо, которое понравится всей вашей семье. Минтай — рыба, которая не разваривается при варке и остается сочной и наваристой.
Ингредиенты: Минтай, Картофель, Репчатый лук, Морковь, Подсолнечное масло рафинированное, Чеснок, Укроп, Соль, Черный перец молотый, Черный перец горошком, Лавровый лист
харчо
1 час 40 минут
Сытный суп харчо из говядины
Ярким представителем блюд грузинской кухни является суп харчо. Этот острый, наваристый, вкусный и ароматный суп пришелся по вкусу и славянам, которые с удовольствием вводят его в свой рацион. Сливовый соус ткемали, травы хмели — сунели, чеснок, перец чили делают суп таким аппетитным и дразнящим. Все эти приправы, кроме прочего, еще и обладают настоящими целебными свойствами. Готовится же харчо удивительно просто.
Ингредиенты: Говядина, Рис, Протертые томаты, Репчатый лук, Морковь, Чеснок, Перец чили, Ткемали, Хмели-сунели, Зелень, Лавровый лист, Растительное масло, Соль, Черный перец молотый, Вода
супы с курицей
45 минут
Сытный вермишелевый суп с курицей
Без сытного, вкусного и ароматного супа обед считается неполноценным. В этом блюде собраны самые вкусные и полезные ингредиенты — курица, вермишель, картофель, овощи, специи, зелень. Преимущества супа в том, что он быстро усваивается, улучшает пищеварение и согревает в холод. Также в нем сохраняется больше веществ из — за способа приготовления, и мало калорий. Дымящийся и горячий суп дразнит своими запахами, поэтому соберет на кухне всю семью.
Ингредиенты: Филе грудки, Картофель, Морковь, Репчатый лук, Вермишель, Петрушка, Лавровый лист, Черный перец молотый, Соль, Растительное масло, Вода
солянка
2 часа
Насыщенная мясная солянка
Солянка — древнерусское блюдо, история которого тянется с XIV века. Состав ее за это время менялся, но неизменным остается густота и наваристость, специи и приправы в ее составе. Они придают остро — кислый вкус солянке, но это как раз одно из ее преимуществ. В современной интерпретации в солянку добавляют мясо, разные копчености, маслины, соленые огурцы, рассол, что делает солянку — солянкой. Приготовить ее можно быстро, если заранее сварить бульон.
Ингредиенты: Свинина, Сметана, Лимон, Ветчина, Петрушка, Копченая колбаса, Сосиски, Соленые огурцы, Репчатый лук, Маслины без косточек, Рассол, Томатная паста, Соль, Растительное масло
супы из фруктов
30 минут
Витаминный суп из дыни и апельсина
Для приверженцев легкой, витаминной еды существует масса блюд. Одно из таких — дынный суп. В него, кроме дыни, входят апельсин, кукурузные хлопья, мороженое. Это ароматный, нежный, и в то же время питательный суп, благодаря веществам в составе каждого продукта. В самой дыне — богатый набор белков, волокон, минералов, витаминов, и очень много фолиевой кислоты. И готовится он всего за 30 минут.
Ингредиенты: Дыня, Апельсин, Мороженое, Кукурузные хлопья
супы с рыбой
40 минут
Ароматный рыбный суп из семги с креветками
В супе из семги и креветок — множество питательных преимуществ. Семга богата жирами омега — 3, креветка — белками и набором важных витаминов. Такой морской коктейль в супе обогащает блюдо минералами, повышает уровень пищевого качества и пользы. Кроме того, рыбные супы — низкокалорийные, и являются одними из главных в планах здорового питания и тех, кто хочет сбросить лишний вес. Но это не значит, что они невкусные. Они как раз вкусные, да и легкие в приготовлении.
Ингредиенты: Креветки, Семга, Картофель, Морковь, Соль, Черный перец молотый, Специи
блюда из говядины
2 часа 10 минут
Телятина на гриле с травами
Стейк из телятины очень вкусное и полезное горячее блюдо. Вырезка из телятины — это самое благородное и вкусное красное мясо. И если правильно приготовить телятину тогда, она будет нежная, мягкая, сочная, а не резиновая и жесткая, как считают те, кто предпочитает одну свинину. Стейки по этому рецепту можно готовить и на решетке — гриль на мангале, и получится отличное барбекю, к которому можно приготовить на свой вкус любой гарнир и получится полноценный ужин для всей семьи. К сочным стейкам обязательно подавайте свой любимый соус или домашнюю аджику. Если говяжьи стейки из вырезки, готовятся они быстро.
Ингредиенты: Телятина, Артишоки, Тимьян, Розмарин, Соль, Черный перец молотый, Кориандр, Чеснок, Оливковое масло
гуляш
2 часа 40 минут
Гуляш из телятины с овощами в мультиварке
Гуляш из телятины с овощами — сытное и вкусное блюдо. Это блюдо легко в приготовлении, а в результате получается нежное, вкусное и полезное мясо. Телятина ценна тем, что при термической обработке мясо сохраняет почти все свои полезные вещества. Гуляш из телятины подавайте горячим, к обеду или ужину. Блюдо можно подавать с различными гарнирами: картофельным пюре, гречкой, макаронами, с легкими овощными салатами и зеленью.
Ингредиенты: Телятина, Репчатый лук, Помидор, Морковь, Перец сладкий, Чеснок, Пшеничная мука хлебопекарная, Молотая паприка, Черный перец молотый, Соль
зразы
2 часа 10 минут
Зразы из телятины, с сыром и маслинами
Рецептура приготовления зраз из телятины одна из доступных и простых в приготовлении. Можно использовать разные продукты для начинки, это позволяет получить отличное блюдо с различными вкусовыми оттенками. Но этот рецепт вы должны обязательно приготовить. Сочетание таких необычных ингредиентов позволяет приготовить вкусное второе блюдо, а его подача вместе с гарниром и сливочным соусом позволит вам насладиться великолепным вкусом. Маринованные оливки с твердым сыром — начинка очень вкусная и не успевшая стать надоедливо — привычной. Телятина это самое вкусное и полезное красное мясо, которое легко усваивается, не изобилует жирами.
Ингредиенты: Фарш из телятины, Маслины, Репчатый лук, Куриное яйцо, Сыр, Итальянские травы, Соль, Черный перец молотый
салаты с тунцом
40 минут
Пикантный салат с тунцом
Пикантный салат с тунцом — это универсальное блюдо, которое Вы можете приготовить и подать на любой праздничный стол, банкет или фуршет. Листья салата, свежие огурцы и помидоры насыщают салат массой витаминов. В свою очередь тунец, вареные яйца и картофель придают салату питательность. А зеленый лук, петрушка, оливки, в сочетании с необычным соусом, делают этот салат пикантным, в меру острым и очень вкусным.
Ингредиенты: Картофель, Помидор, Огурцы, Куриное яйцо, Салат листовой, Тунец рубленый в собственном соку, Оливки, Петрушка, Зеленый лук, Оливковое масло, Черный перец молотый, Уксус из белого вина, Сахар, Горчица, Соль
супы с мясом
2 часа
Сытный суп с мясным бульоном
Самый вкусный и наваристый бульон получается из говядины, а как все знают, частью удачно приготовленного супа, является именно он. Суп с мясным бульоном — это вкусный обед для всей семьи. От такого супа не откажутся даже дети.
Ингредиенты: Говядина на кости, Картофель, Морковь, Репчатый лук, Помидор, Томатная паста, Сладкий перец, Лавровый лист, Соль, Молотая куркума, Черный перец молотый, Карри, Петрушка
сырные супы
1 час 30 минут
Ароматный сырный суп с куриными бедрышками
Сырный суп с куриными бедрышками получается очень нежным, сытным, с приятным сливочным цветом и насыщенным ароматом. Такой суп прост в приготовлении, а получается изысканным, ароматным и очень вкусным. Горячий сырный суп можно подать к семейному обеду, дополнив его отварным яйцом, свежей зеленью, сметаной, хрустящими домашними сухариками или чесночными гренками.
Ингредиенты: Куриное бедро, Картофель, Морковь, Репчатый лук, Вермишель, Плавленый сыр, Сыр, Растительное масло, Зелень, Смесь перцев, Лавровый лист
