Европейская кухня
Тип материала
блюда из рыбы
1 час 40 минут
Грибная кета в мультиварке
Техника приготовления красной рыбы в мультиварке плюс использование шампиньонов, овощей, сметанного соуса и других ингредиентов делает это блюдо изысканным. Поварское искусство позволяет сбалансировать все эти вкусы и подать на стол такое блюдо даже в праздники. Впрочем, такой рыбой не грех накормить и свою семью.
Ингредиенты: Кета, Морковь, Репчатый лук, Сметана, Шампиньоны, Вода, Помидор, Лимон, Пшеничная мука хлебопекарная, Оливковое масло, Лавровый лист, Соль, Черный перец молотый
манник
1 час 10 минут
Шоколадный манник на сковороде
Выпечка с какао или шоколадом — всегда востребованный продукт на столе практически в каждой семье. Этот манник соблазняет своим какао-ароматом и цветом, не считая, что в какао уйма минералов, витаминов и антиоксидантов. Для кулинаров он также всегда будет востребован, поскольку при небольших затратах средств и времени, на выходе получается аппетитная выпечка.
Ингредиенты: Манная крупа, Сливочное масло, Сметана, Соль, Куриное яйцо, Сода, Какао-порошок, Ванилин
пряники
1 час 50 минут
Шоколадные пряники с изюмом
Пряники всегда были лакомым десертом на Руси, многие их рецепты тянутся из древности. И хотя современные кулинары прибавили к ним свои ингредиенты, пряники все равно остаются любимым лакомством. Пряники с шоколадным ароматом в дополнении с изюмом всегда принесут удовольствие во время чаепития. Начинающим кулинарам стоит пробовать их выпечку, не пожалеете.
Ингредиенты: Пшеничная мука хлебопекарная, Сахар, Какао-порошок, Сливочное масло, Изюм, Разрыхлитель теста, Вода, Соль
сочник
1 час 20 минут
Нежные сливочные сочники
Сочники получаются нежными и со сливочным вкусом, если в тесто идет хорошая качественная сметана и сливочное масло. Представленные в рецепте изделия — именно такие. Эта древнерусская выпечка часто была на столе наших предков, готовят ее и сейчас, поскольку она вкусная, ароматная и полезная. Продукты для сочников обходятся не дорого, а делаются они быстро.
Ингредиенты: Куриное яйцо, Сахар, Пшеничная мука хлебопекарная, Сметана, Творог, Ванильный сахар, Сливочное масло, Разрыхлитель теста, Сахарная пудра
салаты с индейкой
1 час 20 минут
Питательный салат со свеклой и индейкой
Вкусный, сытный и полезный салат поможет утолить голод, когда времени мало, а приготовить что-то нужно срочно. Такой салат подойдет, если на пороге гости или если хочется приготовить для себя что-то необычное и полезное. Печеная свекла обладает множеством полезных свойств из-за огромного количества витаминов, которые сохраняются при запекании.
Ингредиенты: Свекла, Уксус из белого вина, Копченая индейка, Петрушка, Орегано (душица), Сыр с голубой плесенью, Оливковое масло, Помидоры черри, Куриное яйцо, Соль, Черный перец молотый, Авокадо, Чеснок, Зелень
десерты
1 час 40 минут
Печенье из халвы
Печенье из халвы это максимально простое приготовление и оригинальный вкус. Такой десерт халвы удивит гостей и порадует близких. А как обрадуются этому лакомству маленькие дети. Добавьте такой рецепт в свою кулинарную книгу и расширьте кругозор. Это простой и приятный рецепт печенья.
Ингредиенты: Халва, Пшеничная мука хлебопекарная, Сливочное масло, Куриное яйцо, Разрыхлитель теста, Соль, Ванилин
сладкие пироги
1 час
Шоколадный пирог на кефире
Бисквитные пироги бывают на разных основах. Например, на кефирной. Бисквит из такого теста готовится гораздо быстрее и проще в отличие от классического варианта. Этот вид выпечки настолько универсален, что его можно использовать как в виде самостоятельного пирога, так и в качестве основы для торта посложнее.
Ингредиенты: Пшеничная мука хлебопекарная, Кефир, Куриное яйцо, Сахар, Какао-порошок, Сода, Ванильный сахар, Сливочное масло
курица целиком с кар...
3 часа 30 минут
Сочная курица в йогурте с картошкой
Вкусная домашняя курочка идеальна для праздничного ужина. Курица, приготовленная с добавлением йогурта, получается очень ароматной и нежной. Такой йогуртовый маринад придаст мясу невероятную сочность.
Ингредиенты: Курица, Йогурт, Картошка, Молотая паприка, Кайенский перец, Соль, Молотый кориандр, Кинза, Перец чили, Растительное масло
фруктовые десерты
4 часа 20 минут
Полезное абрикосовое суфле на сметане
Этот оригинальный десерт придумали французы, но во многих странах уже давно считают его своим. И многие сладкоежки, которые любят нежные легкие десерты, уже не представляют своей жизни без суфле. Это лакомство имеет универсальную рецептуру, его можно готовить из любых ягод. Наш рецепт – находка для тех, кто считает, что десерт должен быть не только вкусным, но и полезным. Секрет его особого вкуса – в сочетании сливочного и насыщенного абрикосового вкуса и аромата.
Ингредиенты: Абрикос, Сметана, Сгущенное молоко, Порошковый желатин
блюда из рыбы
1 час 50 минут
Тунец в духовке с луком
Даже преданные поклонники говядины и свинины не откажутся от порции тунца — его необычайно богатое белком темное плотное мясо мало напоминает привычную морскую рыбу. Во Франции даже прижилось такое название тунца, как «морская телятина». Обилие тунца в водах Атлантики сделало его одной из главных составляющих классических блюд французской кухни: салата нисуаз, тартара из тунца, паштетов и канапе. Не менее популярным способом приготовления тунца остается и запекание в духовке.
Ингредиенты: Филе тунца, Петрушка, Картошка, Красный лук, Соль, Молотая паприка, Подсолнечное масло рафинированное, Йогурт натуральный, Прованские травы
соусы и маринады
25 минут
Апельсиновый соус к рыбе
Хороший соус не только придает рыбным блюдам пикантность, но и подчеркивает их вкус. Одним из таких соусов является апельсиновый — он сочетает пряность и густоту овощных соусов со свежестью и кислинкой фруктов. Апельсин — мировой лидер по количеству ежегодно собираемых плодов, а одной из крупнейших стран-экспортеров фрукта является Аргентина. Для экспорта апельсинов оттуда существуют специальные самолеты под названием «Naranjero», что в переводе с испанского означает «апельсиновый».
Ингредиенты: Апельсин, Апельсин, Белое вино, Мята, Кленовый сироп, Сливочное масло, Соль, Белый перец молотый
фруктовые заготовки
5 дней 7 часов
Цукаты из мандариновых корок
Цукаты из мандариновых корок — сладость, которая подойдет для легкого полезного перекуса или в качестве дополнения к выпечке и десертам. В составе цедры мандарина много аскорбиновой кислоты, которая укрепляет иммунитет и нервную систему, а эфирные масла снимают усталость и помогают при стрессах. Процесс приготовления цукатов довольно длительный по времени, на вымачивание корок потребуется 5 дней. Для максимального облегчения труда можно воспользоваться мультиваркой.
Ингредиенты: Мандариновая кожура, Сахарная пудра, Сахар, Вода
багет
15 минут
Багет с сыром эмменталь
Багет с сыром эмменталь — отличное начало утра. Швейцарский сыр эмменталь обладает приятным, слегка сладковатым вкусом с ореховыми, пряными и фруктовыми нотками. Запах, в отличие от ряда других сыров, не очень сильный, но достаточно насыщенный. Эмменталь отлично сочетается с другими продуктами. Благодаря этому его часто используют для приготовления бутербродов. Например, с тунцом, овощами и зеленью.
Ингредиенты: Багет, Петрушка, Сыр эмменталь, Тунец кусочками в собственном соку, Куриное яйцо, Помидор, Красный лук, Петрушка, Соль, Черный перец молотый
сырные супы
2 часа
Сырный суп с индейкой
Рецепт сырного супа попал к нам из Франции. Вместо дорогого твердого сыра можно использовать качественный плавленый сыр. Бульон, сваренный на индейке, добавит супу вкус и навар. Мясо индейки славится своей пользой для здоровья: его рекомендуют при аллергии и на низкокалорийных диетах. Оно практически не содержит жира, но при этом богато белком, быстро переваривается и легко усваивается. Сыр добавляют в суп на последнем этапе, чтобы он полностью расплавился, но не потерял собственного вкуса.
Ингредиенты: Зеленый лук, Картошка, Морковь, Репчатый лук, Голень индейки, Плавленый сыр, Соль, Чеснок, Черный перец молотый, Вода, Растительное масло
отбивные
30 минут
Отбивная из утки
Отбивная из утки — это вкусное мясо с хрустящей корочкой из панировочных сухарей. Бытует мнение, что мясо утки жесткое, однако это большое заблуждение. При правильном приготовлении отбивные из утиной грудки получаются очень нежными и сочными. Кроме того, утка является источником большого количества витаминов и ценных микроэлементов, а за счет низкой калорийности прекрасно подходит для различных диет.
Ингредиенты: Помидор, Филе утиной грудки, Огурец, Панировочные сухари, Куриное яйцо, Растительное масло, Приправа для птицы, Соль, Черный перец молотый
отбивные
2 часа 40 минут
Отбивная с маринованным луком
Репчатый лук — это один из самых популярных овощей, который добавляется к мясным блюдам, будь то бефстроганов или гуляш, шашлык или мясные отбивные. При добавлении лука к мясу не будет лишним его замариновать. В этом случае вкус репчатого лука становится интереснее и оригинальнее, а еще с помощью маринования можно убрать лишнюю горечь, которая бывает свойственна зимним сортам. Маринованный лук, добавленный к свиным отбивным, придаст мясу мягкий кисловато-сладкий оттенок и неповторимый аромат.
Ингредиенты: Свиная вырезка, Картошка, Петрушка, Репчатый лук, Лимон, Столовый уксус 9%, Соль, Сахар, Черный перец молотый, Кориандр, Семена горчицы, Вода, Растительное масло
паста (макароны)
25 минут
Аппетитные макароны в томатном соусе с карамелизированным луком
Макаронные изделия представляют собой один из излюбленных гарниров во всем мире, который отлично сочетается с любым мясным, рыбным или овощным блюдом. Макароны изготавливаются из пшеничной муки и воды и могут иметь форму трубочек, соломинок, ракушек, перьев и рожков. Кроме того, что макароны выступают в качестве самостоятельного блюда или гарнира, они также являются ингредиентами супов и салатов, рагу, запеканок и даже десертов.
Ингредиенты: Репчатый лук, Чеснок, Болгарский перец, Помидор, Макароны, Растительное масло, Сахар, Лавровый лист, Соль, Черный перец молотый, Бульон, Томатная паста
салаты с рыбой
15 минут
Нежный и сочный салат с печенью трески
Печень трески считается деликатесным продуктом, главным образом потому, что она — кладезь многих важных соединений. Витамины А и D, кислоты Омега-3 в ее составе помогают избежать ряда заболеваний. Кроме этого, мы можем из нее приготовить очень добротные блюда, которые отличаются и вкусом, и пищевой ценностью. Благодаря этому, даже простой салат из печени трески с яйцами и зеленым луком может стать праздничным блюдом.
Ингредиенты: Печень трески, Репчатый лук, Куриное яйцо, Зеленый лук, Соль
блюда из рыбы
30 минут
Сочное филе лосося с овощами
Жаренный стейк лосося в сковороде - самое простое и в то же время полезное блюдо из красной рыбы. Со стейками лосося в процессе приготовления не стоит злоупотреблять специями и сложностью технологий – ведь такая рыбка самодостаточна сама по себе. Если вы только добавите к рыбе соль - даже в этом случае она будет неимоверно вкусной. Такие стейки могут отлично подойти на роль второго блюда, на гарнир к которому можно подать свежие овощи.
Ингредиенты: Филе лосося, Морковь, Карри, Болгарский перец, Сладкая паприка, Брюссельская капуста, Брокколи, Перец чили молотый, Топленое сливочное масло, Спаржа, Оливковое масло, Стебель сельдерея, Лайм, Сливочное масло, Апельсин, Соль, Черный перец молотый, Бальзамический уксус светлый, Зелень
синнабоны
40 минут
Синнабоны с сахарозаменителем и заварным кремом
Синнабоны — всеми любимое лакомство. Эти булочки с корицей и сырным кремом стали популярны во всем мире благодаря неповторимому вкусу и аромату. Но вместе с тем десерт является очень калорийным. Предлагаем вам рецепт «полезных» синнабонов на основе творога и рисовой муки с сахарозаменителем. Для их приготовления лучше всего взять обезжиренный творог. Сахарозаменитель подойдет любой, например, фруктоза или стевия. Такие синнабоны подарят вам удовольствие без вреда для фигуры.
Ингредиенты: Рисовая мука, Рисовая мука, Куриное яйцо, Творог, Молотая корица, Сахарозаменитель, Сахарозаменитель, Молоко, Разрыхлитель теста
