Французская кухня
Тип материала
крем-суп
50 минут
Крем-суп из шампиньонов с картофелем
Классический грибной крем-суп готовится со сливками, шампиньонами и чесноком, однако блюдо можно дополнить картофелем. Тогда суп будет обладать более густой констистенцией, ярким вкусом, а также будет сытнее. Крем-суп из шампиньонов с картофелем готовится в несколько этапов. Сначала овощи обжариваются в сотейнике, затем тушатся со сливками, а в конце взбиваются до нежного пюре. Подавать суп можно с багетом.
Ингредиенты: Укроп, Шампиньоны, Зеленый лук, Сливки 10% жирности, Картошка, Морковь, Репчатый лук, Вода, Чеснок, Молотая паприка, Соль, Растительное масло
крем-суп
50 минут
Луковый крем-суп
В луковом крем-супе практически нет никаких специй, что очень странно для французской кулинарии. Однако классический луковый суп имеет настолько насыщенный вкус, что не требует дополнительных пряностей. Луковые супы очень популярны с древних времен. Эти супы были известны и широко распространены в римскую эпоху правления. Из-за доступности и легкости выращивания лук был основной пищей для многих бедных семей. Сейчас луковый суп дополняют множеством изысканных добавок.
Ингредиенты: Сухарики, Репчатый лук, Лук-порей, Картошка, Сливки 10% жирности, Соль, Сливочное масло, Оливковое масло, Вода
крем-суп
1 час
Крем-суп из сельдерея
Крем-суп из сельдерея — это кладезь витаминов и полезных веществ. Стеблевой сельдерей содержит в себе огромное количество витамина С и В, что хорошо сказывается на красоте кожи, волос и иммунной системе организма в целом. Калорийность сельдерея всего лишь 19 ккал на 100 граммов. А также это природный антибиотик и прекрасное успокоительное. Если после тренировки в зале съесть всего один стебель сельдерея, организм прекрасно восстановит силы.
Ингредиенты: Репчатый лук, Стебель сельдерея, Картошка, Чеснок, Оливковое масло, Соль, Черный перец молотый, Сливки 10% жирности, Вода
крем-суп
50 минут
Крем-суп из брокколи со сливками
Крем-суп из брокколи со сливками — не только малокалорийный, но и содержит в себе много клетчатки, которая очень полезна для организма. К тому же, брокколи считается овощем с отрицательной калорийностью. Это значит, что организм тратит на его усвоение больше энергии, чем получает вместе с овощем.
Ингредиенты: Сыр, Брокколи, Лук-порей, Сливочное масло, Сливки 10% жирности, Соль, Черный перец молотый, Вода
крем-суп
1 час 10 минут
Гороховый крем-суп
Крем-суп из гороха — идеальный вариант для тех, кто планирует сбросить вес, но при этом любит вкусно поесть. Дело в том, что из горохового крем-супа организм получает столько же энергии, сколько и из полноценного второго блюда с гарниром. Но калорий при этом в крем-супе из гороха гораздо меньше.
Ингредиенты: Горох сухой, Сыр, Петрушка, Морковь, Репчатый лук, Молотая куркума, Черный перец молотый, Соль, Оливковое масло, Чеснок
крем-суп
1 час 25 минут
Крем-суп в мультиварке
Несколько лет назад диетологи проводили исследования, чтобы выяснить, какой вид супа дает длительное насыщение: простой суп или крем-суп. Выяснили, что после крем-супа насыщение организма и быстрее наступает, и дольше не проходит. Соответственно, кому нужно срочно похудеть — это отличный способ! Приготовить один из самых вкусных супов — сырный крем-суп — можно в мультиварке, чтобы сэкономить время, проведенное на кухне.
Ингредиенты: Петрушка, Картошка, Морковь, Репчатый лук, Твердый сыр, Соль, Прованские травы, Оливковое масло, Вода
бутерброды
30 минут
Багет с томатом, луком и салями
К вам неожиданно пришли друзья, а в холодильнике осталось только пара помидоров и колбаса? Не расстраивайтесь! Мы знаем, как спасти положение. Багет с томатом, луком и салями — отличная закуска для дружеской вечеринки. Это блюдо также подойдет для перекуса или сытного завтрака. Обязательно опробуйте этот рецепт!
Ингредиенты: Помидоры черри, Багет, Салями, Помидор, Зеленый лук, Сливочное масло
мясные блюда
2 часа 20 минут
Мясной рулет в духовке
Для приготовления домашнего фаршированного мясного рулета идеально подойдет свинина. Она при запекании получается всегда нежной, сочной и ароматной. В идеальном варианте это должна быть свиная вырезка, представляющая собой тонкий и длинный кусок нежнейшего мяса. Рулет, приготовленный в духовке, прекрасно подойдет как для праздничного ужина, так и для будничного обеда.
Ингредиенты: Свиная вырезка, Помидор, Соевый соус, Чеснок, Черный перец молотый, Куриное яйцо, Творог 5%, Сливочное масло, Твердый сыр, Зелень, Соль
круассаны
2 часа 10 минут
Домашние круассаны
Как ни странно, родина круассана вовсе не Франция, а Австрия. По легенде, венские пекари во время войны с Османской империей заметили начавшуюся атаку врагов и предотвратили ее. В честь победы решили испечь домашние круассаны. Высмеивая вражеский символ, булочки сделали в виде полумесяца. В этом рецепте пошагово расскажем, как приготовить круассаны в домашних условиях и как сделать вкусную начинку.
Ингредиенты: Желток куриного яйца, Сухие дрожжи, Ванильный сахар, Вода, Салат фриллис, Молоко, Сахар, Лимон, Соль, Куриное яйцо, Пшеничная мука хлебопекарная, Сливочное масло, Слабосоленый лосось, Салат «айсберг», Сливочный сыр, Лимонный сок, Оливковое масло, Дижонская горчица
фруктовые напитки
30 минут
Яблочный пунш
Горячий яблочный пунш происходит родом с севера Франции — Нормандии, знаменитой отвесными скалами на морском побережье, фахверковыми домами Руана, гробницей первого нормандского герцога Роллона (пращура Вильгельма Завоевателя). И, конечно, известной с XVI века яблочной водкой — кальвадосом. В оригинальный рецепт пунша, помимо кальвадоса, входит и яблочный сидр. Но можно приготовить и безалкогольный яблочный пунш на основе сока.
Ингредиенты: Яблоки, Твердый сыр, Вода, Орехи, Тростниковый сахар, Молотая гвоздика, Корица, Мускатный орех, Лимон
овощные блюда
40 минут
Хрустящий сельдерей с соусом
Корень сельдерея невероятно полезен, а при умелой готовке еще и очень вкусен. В сочетании со сливочным соусом, сельдерей максимально раскроет свой непередаваемый вкус, не лишившись при этом своей пользы.
Ингредиенты: Корень сельдерея, Желток куриного яйца, Лимонный сок, Сливки 20% жирности, Сливочное масло, Подсолнечное масло рафинированное, Соль
десерты из теста
2 часа 45 минут
Рулет из блинов
Рецепт блинов в русской кулинарии считается одним из древнейших. По некоторым данным, история этого блюда начинается еще в языческие времена на Руси. Тогда для их приготовления использовали, конечно, не сковороды, а раскаленные камни. Кстати, были блины и в Древней Греции. Только там их называли «тагенитасами».
Ингредиенты: Желток куриного яйца, Какао-порошок, Молоко, Молоко, Сахар, Куриное яйцо, Пшеничная мука хлебопекарная, Картофельный крахмал, Сахар, Черный чай, Растительное масло, Разрыхлитель теста
мороженое
5 часов 35 минут
Пломбир с замороженной вишней
Пломбир — французский десерт, рецепт которого в наших краях немного видоизменился. Настоящий пломбир готовится из яиц, цельного молока, жирных сливок и разных добавок. Пломбир с замороженной вишней приятно удивляет сочетанием мягкой сливочной структуры и вишневой кислинки. Вместо вишни можно взять любую другую добавку, но обратите внимание, что различные жидкие добавки вроде сиропов и карамели стоит класть перед заморозкой пломбира, а кусочки орехов, фруктов или шоколада — после.
Ингредиенты: Сливки 30% жирности, Замороженная вишня, Куриное яйцо, Вафельный рожок, Сахар, Замороженная вишня, Молоко 3,2%
блюда из утки
2 часа
Фаршированная утка с тыквенно-грушевой начинкой
Во все времена и по сей день, в России, главным блюдом любого праздничного стола, была и есть фаршированная утка. И если у Вас намечается праздник, не отступайте от традиций, приготовьте фаршированную утку с тыквенно-грушевой начинкой. Нежное утиное мясо, кстати, считается самым ценным по содержанию витаминов и минералов. А когда сверху оно покрыто золотистой хрустящей корочкой, а внутри кусочки мягкой тыквы и сочной груши, ароматные специи и чеснок — это просто восхитительно.
Ингредиенты: Тыква, Утка, Груша, Чеснок, Растительное масло, Соль, Черный перец молотый, Розмарин
рататуй
1 час
Классический рататуй на ржаной галете
Классический рататуй — это очень вкусное и питательное блюдо, которое сохраняет всю пользу овощей и раскрывает свой аромат при помощи сушеных трав. Приготовление рататуя на галете добавит блюду сочности. Кроме того, так его будет удобнее есть.
Ингредиенты: Вода (кипяток), Пшеничная мука хлебопекарная, Ржаная мука, Подсолнечное масло рафинированное, Разрыхлитель теста, Баклажан, Кабачки, Болгарский перец, Помидор, Пармезан, Томатный соус, Петрушка, Смесь перцев, Соль
мороженое
10 часов 30 минут
Пломбир с черничным джемом
Как гласит легенда, в середине XIX века французский император Наполеон III, посетивший город Пломбьер-ле-Бен, попробовал холодный десерт, являющийся прародителем нынешнего пломбира. Император был поражен вкусом лакомства и непременно хотел узнать рецепт. А секрет заключался в добавленных в мороженое засахаренных фруктах. Если готовить мороженое дома, вместо фруктов можно добавить черничный джем, вкус которого будет очень интересно сочетаться с пломбиром.
Ингредиенты: Сливки 30% жирности, Мята, Молоко 3,2%, Сахар, Черничный джем, Куриное яйцо, Ванилин, Свекольный сок
рататуй
1 час
Рататуй на гриле
Подходящий рецепт рататуя для пикника на природе. Овощи можно предварительно подготовить дома, а на природе просто поджарить до корочки. А если у вас есть сковорода гриль, то пикник можно устраивать хоть каждый день не выходя из дома.
Ингредиенты: Банан, Кабачки, Болгарский перец, Помидор, Репчатый лук, Пармезан, Оливковое масло, Петрушка, Соль, Прованские травы
закуски из овощей и...
10 минут
Авокадо с мандаринами и миндалем
Новый год традиционно ассоциируется у россиян с обильным застольем. Выбирая салаты для праздничного меню, отдайте предпочтение легким овощным и фруктовым закускам. Насытив организм витаминами и большим количеством клетчатки, вы принесете пользу вашему организму.
Авокадо с мандаринами и миндалем — легкая закуска из мандаринов, авокадо и миндаля, с пикантной и ароматной заправкой из оливкового масла и белого винного уксуса.
Этот сочный салат подойдет тем людям, которые придерживаются низкокалорийной диеты.
Ингредиенты: Авокадо, Мандарины, Салатные листья, Уксус из белого вина, Оливковое масло, Миндаль
омлет
20 минут
Омлет с ветчиной и сыром
Омлет — французское блюдо, которое любят во всем мире за нежный и легкий вкус. К тому же омлет готовится очень быстро и просто, что делает его идеальным блюдом для завтрака.Приготовьте омлет с ветчиной и сыром по этому рецепту, и вы точно останетесь довольны. В этот омлет добавляются сливки и немного муки, что делает его более нежным и пышным.
Ингредиенты: Укроп, Куриное яйцо, Ветчина, Помидоры черри, Полутвердый сыр, Сливки 20% жирности, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Соль, Черный перец молотый
мясо по-французски
45 минут
Курица по-французски с грибами в духовке
Курица по-французски с грибами — отличное горячее блюдо для праздничного стола. Благодаря добавлению грибов куриная грудка получается особенно нежной и сочной. Вы можете использовать другие грибы, а для более диетического варианта блюда заменить майонез сметаной.
Ингредиенты: Куриное филе, Шампиньоны, Сыр, Майонез, Репчатый лук, Сушеные травы, Соль
