Запеченные куриные голени в чесночно-имбирном маринаде

Запеченные куриные голени в чесночно-имбирном маринаде

Куриные голени получаются ароматными, сочными, с хрустящей корочкой.
Аватар автора

Автор: ,
Читатель и автор Food.ru

Калории223,69кКал
Белки16,06грамм
Жиры20,02грамм
Углеводы1,12грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
1 час 50 минут
Время на кухне
50 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Интернациональная, русская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порций

Ингредиенты

11 шт. = 1320 г
11 шт. = 33 г
2 ч. л. = 6 г
5 г
4 ст. л. = 100 г
3 ст. л. = 51 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготавливаем все ингредиенты.

Шаг 1

Куриные ножки моем, чеснок очищаем.

Шаг 2

Выкладываем в блюдо куриные голени, добавляем соль, чеснок, пропущенный через пресс, молотый имбирь и майонез. Перемешиваем. Оставляем мариноваться на 1 час.

Шаг 3

Форму для запекания смазываем подсолнечным маслом, выкладываем замаринованные ножки. Ставим в разогретую до 180 градусов духовку. Запекаем 45 минут.

произвести впечатление

Готовое блюдо подаем горячим. Можно полить маслом из формы для запекания.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении