Фаршированные яйца с огурцом

Фаршированные яйца с огурцом

Огурец отлично подходит для начинок яичной закуски. Он имеет свежий сочный привкус, хорошо насыщенный клетчаткой и витаминами группы В. Он хорошо влияет на состояние кожи, замедляя процессы старения, помогает вывести из организма жиры и холестерин, богат клетчаткой, положительно сказывается на работе пищеварительной системы. Прекрасно подходит для любителей вкусной и здоровой пищи или тех, кто не хочет сильно нагружать желудок лишними калориями.
Калории
235,53 кКал
Белки
6,06 грамм
Жиры
22,5 грамм
Углеводы
2,47 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
20 минут
Время на кухне
15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
1 из 5
Кухня
русская
Распространенный аллерген
Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Для блюда

2 шт. = 120 г
 по вкусу
 по вкусу
80 г
100 г
Заказать продукты

Мешает реклама?

Помогите нам стать лучше

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Убедитесь, что у вас есть все продукты в нужном количестве. Отварите куриное яйцо заранее.

Шаг 1

Очистите яйца, разрежьте их на половинки, удалите желток чайной ложкой. Желток мелко нарубите, нарежьте огурец.

Шаг 2

Смешайте вместе в отдельной миске огурец, желток, майонез, соль и перец до густой массы.

Шаг 3

Выложите начинку в яичный белок. Равномерно распределите.

Шаг 4

Закуска готова и ждет подачи на стол.
Сделать полезнее:
Майонез можно заменить на сметану или домашний йогурт
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении