Вкуснейшие банановые панкейки

Вкуснейшие банановые панкейки

Это прекрасный вариант завтрака для всей семьи. Панкейки получаются очень вкусные, сладкие, с ароматом банана и совсем нежирные. Они готовятся на сухой сковороде. Порадуйте своих родных вкуснейшим завтраком.
Аватар автора

Автор: ,
читатель и автор Food.ru

Калории182,68кКал
Белки4,46грамм
Жиры6,1грамм
Углеводы27,1грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
25 минут
Время на кухне
10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Американская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порций

Для блюда

2 шт. = 300 г
150 г
1.5 ч. л. = 7.5 г
150 мл = 150 г
1 шт. = 60 г
3 ч. л. = 24 г
1 щепотка = 1 г
30 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Банан разомните вилкой до однородной кашицы.

Шаг 2

К банану добавьте яйцо, сахар, соль, масло. Все тщательно перемешайте.

Шаг 3

Молоко подогрейте, добавьте к массе, тщательно перемешайте.

Шаг 4

Добавьте муку, разрыхлитель, перемешайте до однородной массы.

Шаг 5

Жарьте на огне ниже среднего на сухой сковороде, переворачивайте, когда появятся пузырьки.

произвести впечатление

Перед подачей на стол полейте шоколадным кремом или любым сладким сиропом.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении