Кольца кальмара в кляре

Кольца кальмара в кляре

Легкая и вкусная закуска к пенному.
Калории
272,6 кКал
Белки
10,72 грамм
Жиры
19,37 грамм
Углеводы
15,85 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
30 минут
Время на кухне
30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
русская
Распространенный аллерген
Злаки, содержащие глютен, Моллюски, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Ошпарить тушки кальмара и почистить их от кожи и внутренностей.

Шаг 2

Нарезать на кольца шириной 1-1,5 см.

Шаг 3

Посолить колечки и вывернуть наизнанку.

Шаг 4

Приготовить кляр: смешать желток с ледяной водой, всыпать муку с разрыхлителем и перемешать.

Шаг 5

Окунуть кольца в кляр.

Шаг 6

Обвалять кольца в панировочных сухарях.

Шаг 7

Обжарить в растительном масле с двух сторон до золотистой корочки.

произвести впечатление

Подавать на листьях салата с любимым соусом.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении