
Куриные котлеты из рубленого мяса
Вкусный и простой рецепт.
- Калории
- 157,27 кКал
- Белки
- 19,23 грамм
- Жиры
- 6,69 грамм
- Углеводы
- 4,02 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 2 дня 12 часов
- Время на кухне
- 1 час
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютен, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 300 г | |
| 1 ст. л. = 24 г | |
| 1 ст. л. = 25 г | |
| 1 ч. л. = 4 г | |
| 1 ч. л. = 7 г | |
| 1 шт. = 60 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовить все ингредиенты.
Шаг 1
Куриное филе нарезать мелким кубиком.
Шаг 2
Добавить все оставшиеся ингредиенты и перемешать.
Шаг 3
Нагреть масло на сковороде, выложить столовой ложкой получившуюся смесь (прямо на сковороде сформировать котлеты ложкой). Обжарить по 3 минуты с каждой стороны на сильном огне, убавить огонь до минимума и закрыть крышку, томить под крышкой примерно ещё 7 минут.
произвести впечатление
Подавать с любым гарниром или овощами.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы



















