
Компот из клюквы и замороженной клубники
К весне витаминные запасы организма истощаются — люди чаще начинают болеть. Чтобы иммунитет был способен побороть любую простуду в этот период, зимой употребляйте больше полезных продуктов. Помимо овощей и фруктов, обязательно включайте в рацион витаминные напитки. Например, компот из клюквы и замороженной клубники, который очень просто приготовить дома.
- Калории
- 43,59 кКал
- Белки
- 0,67 грамм
- Жиры
- 0,23 грамм
- Углеводы
- 10,29 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 30 минут
- Время на кухне
- 15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- русская, восточноевропейская
- Распространенный аллерген
- КлубникаУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Для блюда
| 2 стакан = 280 г | |
| 2 стакан = 300 г | |
| 1 стакан = 180 г | |
| 10 стакан = 2000 г |
Для подачи
| 2 шт. = 160 г |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Уменьшите количество сахара вдвое, и компот из клюквы и замороженной клубники станет еще полезнее.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте продукты для компота. Ягоды достаньте из морозильной камеры, дайте полежать около 30 минут. Приготовьте кувшин и стаканы для подачи.
Шаг 1
Сварите компот из клюквы и замороженной клубники. Выложите ягоды в кастрюлю. Влейте воду. Доведите до кипения под крышкой, но не кипятите, иначе ягоды потеряют форму. Уберите кастрюлю с плиты.
Шаг 2
Завершите приготовление компота. Всыпьте к ягодному отвару сахар и перемешайте. Оставьте на 15 минут до растворения сладости. Перелейте компот в кувшин для напитков.
если любите компоты без ягод, извлеките плоды шумовкой из напитка.
произвести впечатление
Разлейте компот из клюквы и замороженной клубники по стаканам. Подавайте на полдник со сдобной выпечкой.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы


















