Компот из клюквы и замороженной клубники

Компот из клюквы и замороженной клубники

К весне витаминные запасы организма истощаются — люди чаще начинают болеть. Чтобы иммунитет был способен побороть любую простуду в этот период, зимой употребляйте больше полезных продуктов. Помимо овощей и фруктов, обязательно включайте в рацион витаминные напитки. Например, компот из клюквы и замороженной клубники, который очень просто приготовить дома.
Калории
43,59 кКал
Белки
0,67 грамм
Жиры
0,23 грамм
Углеводы
10,29 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
30 минут
Время на кухне
15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
русская, восточноевропейская
Распространенный аллерген
Клубника
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порций

Для блюда

2 стакан = 280 г
2 стакан = 300 г
1 стакан = 180 г
10 стакан = 2000 г

Для подачи

2 шт. = 160 г
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Уменьшите количество сахара вдвое, и компот из клюквы и замороженной клубники станет еще полезнее.

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте продукты для компота. Ягоды достаньте из морозильной камеры, дайте полежать около 30 минут. Приготовьте кувшин и стаканы для подачи.

Шаг 1

Сварите компот из клюквы и замороженной клубники. Выложите ягоды в кастрюлю. Влейте воду. Доведите до кипения под крышкой, но не кипятите, иначе ягоды потеряют форму. Уберите кастрюлю с плиты.

Шаг 2

Завершите приготовление компота. Всыпьте к ягодному отвару сахар и перемешайте. Оставьте на 15 минут до растворения сладости. Перелейте компот в кувшин для напитков.
если любите компоты без ягод, извлеките плоды шумовкой из напитка.

произвести впечатление

Разлейте компот из клюквы и замороженной клубники по стаканам. Подавайте на полдник со сдобной выпечкой.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении