Салат из курицы с черносливом и грецкими орехами

Салат из курицы с черносливом и грецкими орехами

Простой и быстрый салатик приятно вас удивит.
Аватар автора

Автор: ,
Читатель и автор Food.ru

Калории176,39кКал
Белки14,51грамм
Жиры9,01грамм
Углеводы8,48грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
25 минут
Время на кухне
25 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Русская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Орехи, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

1 шт. = 400 г
100 г
1 шт. = 120 г
2 шт. = 120 г
2 ст. л. = 50 г
5 шт. = 30 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Замачиваем в горячей воде чернослив, предварительно промыв его 2-3 раза.

Шаг 2

Пока замачивается чернослив, подготовим ингредиенты: очищаем от кожуры огурец, нарезаем половину. Нарезаем яйца: два белка и 1 желток. Мелко нарезаем курицу. 5 грецких орехов, очищаем и нарезаем.

Шаг 3

Перемешиваем с майонезом. Добавляем вторую половину мелконарезанного огурца.

Шаг 4

Сверху посыпаем орехами и тёртым желтком.

произвести впечатление

Подаем в салатнике с любимым гарниром.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении