Сочный свиной стейк

Сочный свиной стейк

Быстрый и сочный рецепт свинины.
Калории
131,76 кКал
Белки
19,25 грамм
Жиры
4,98 грамм
Углеводы
1,22 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
50 минут
Время на кухне
20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
русская
Распространенный аллерген
Горчица, Пищевые добавки
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порций

Ингредиенты

6 шт. = 900 г
20 г
30 г
10 г
2 ст. л. = 50 г
20 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Охлажденные стейки выложить на разделочную доску. Я резала свиной карбонат, сбоку прожилка. Посолить с двух сторон, втирая соль в мясо.

Шаг 2

Сделать соус: масло, чеснок, горчица и соус чили. Все тщательно перемешать ложкой.

Шаг 3

Смазать стейки с двух сторон соусом, оставить на 15 минут. Раскалить сковороду гриль без масла.

Шаг 4

Жарить стейки по 2 минуты с двух сторон.

Шаг 5

Долго на гриле не держать, иначе стейк получится сухим.

произвести впечатление

Подавать с гарниром.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении