Ленивый бризоль под соусом терияки

Ленивый бризоль под соусом терияки

Самый ленивый из всех бризолей. Получится у каждого.
Калории
99,6 кКал
Белки
7,86 грамм
Жиры
6,57 грамм
Углеводы
3,45 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
15 минут
Время на кухне
14 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
белорусская
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порция

Ингредиенты

2 шт. = 120 г
10 г
100 г
50 г
3 г
Заказать продукты

Мешает реклама?

Помогите нам стать лучше

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Приготовить ингредиенты.

Шаг 1

Взбить молоко с яйцами. Немного подсолить.

Шаг 2

Овощи обжарить. Убрать в сторону.

Шаг 3

Из яичной смеси испечь блинчик.

Шаг 4

Сверху выложить овощи и сыр. Быстро свернуть.

произвести впечатление

Украсить соусом терияки, либо соевым соусом.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении