Овощная подлива «Овощи к рису»

Овощная подлива «Овощи к рису»

Если у вас под рукой нет мяса, но очень хочется приготовить подливу, то смело готовьте по этому рецепту.
Аватар автора

Автор: ,
Читатель и автор Food.ru

Калории106,81кКал
Белки1,03грамм
Жиры9,53грамм
Углеводы3,11грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
10 минут
Время на кухне
10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Авторская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Нет
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

0.3 шт. = 45 г
0.5 шт. = 45 г
0.5 шт. = 40 г
1 стакан = 200 г
1 ч. л. = 3 г
 по вкусу
 по вкусу
 по желанию
2 ст. л. = 34 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Нарезаем овощи в миску.

Шаг 2

В сковороду наливаем масло и разогреваем. Кладём овощи и жарим под крышкой 5 минут.

Шаг 3

Налиаем бульон, но не весь.

Шаг 4

Крахмал смешиваем с 0,3 стакана бульона.

Шаг 5

В сковороду вливаем крахмал и перемешиваем. Подлива должна загустеть. Добавьте соль и специи.

произвести впечатление

Подаём с рииом и украшаем листочками зелени.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
4
Рейтинг из 1 оценки
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении