Компот из тыквы с мандаринами

Компот из тыквы с мандаринами

Отличный компот для укрепления иммунитета, бодрящий и богатый витаминами. Хорошо подходит для холодной осени и зимних вечеров. Если у вас очень сладкие мандарины и тыква купленная в осенний сезон, возможно что даже сахар добавлять при приготовлении не потребуется.
Калории
6,09 кКал
Белки
0,21 грамм
Жиры
0,05 грамм
Углеводы
1,56 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
1 час 30 минут
Время на кухне
30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
1 из 5
Кухня
американская
Распространенный аллерген
Нет
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порций

Для основного блюда

500 г
2 шт. = 140 г
1 ч. л. = 8 г
0,5 ч. л. = 2,5 г
3 л = 3000 г
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Можно заменить сахар заменителем или фруктозой в соотношении 1 к 1.

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Убедитесь, что у вас есть все продукты в нужном количестве.Хорошо помойте тыкву и мандарины перед готовкой.

Шаг 1

Очистите и нарежьте тыкву кубиками.

Шаг 2

Мандарины нарежьте кольцами, кожуру не снимайте.

Шаг 3

Залейте водой в кастрюле мандарины и тыкву и варите до закипания, после убавьте огонь и варите еще 30 минут.За 5 минут до готовности добавьте сахар.

Шаг 4

Перед разливом и подачей дайте компоту остыть 10-15 минут.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(2)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Редактор
Юрий, спасибо, что заметили! Мы уже дополнили рецепт.
16.04.26 в 13:15
Юрий
В рецепт не указан объем воды
04.04.26 в 15:50

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении