Салат «Нежность» с мясом кролика и рисом

Салат «Нежность» с мясом кролика и рисом

Название салата очень точно отражает его сущность. Невероятно вкусный и очень питательный микс риса, мяса, яиц и грецких орехов. Одним салатом можно даже насытить организм и дать необходимой бодрости. Подойдёт такой салат как для будничного обеда, так и для праздничного стола!
Аватар автора

Автор: ,
Читатель и автор Food.ru

Калории310,68кКал
Белки11,6грамм
Жиры20,47грамм
Углеводы19,94грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
40 минут
Время на кухне
20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Русская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Орехи, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

100 г
1 шт. = 60 г
100 г
100 г
1 ч. л. = 10 г
4 ст. л. = 100 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте продукты. Мясо кролика возьмите уже отваренное. Яйцо отварите в течение 10 минут. Рис варите в течение 20 минут.

Шаг 1

Мясо порежьте на небольшие кусочки, яйцо порежьте кубиками, грецкие орехи порубите ножом на небольшие кусочки.

Шаг 2

На дно высокого стакана уложите рис, добавив немного соли.

Шаг 3

Далее нанесите сеточку из сметаны при помощи кондитерского шприца.

Шаг 4

Следующим слоем выложите мясо и снова нанесите сеточку из сметаны, используя кондитерский шприц.

Шаг 5

Следующим слоем выложите яйца и снова нанесите сметанную сеточку.

Шаг 6

Далее выложите грецкие орехи и можно готовить салат к подаче!

произвести впечатление

Перед подачей на стол украсьте блюдо сеточкой из сметаны, используя кондитерский шприц.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении