
Творожная запеканка-суфле
Легкое и быстрое в приготовлении блюдо из творога.
- Калории
- 184,41 кКал
- Белки
- 9,71 грамм
- Жиры
- 4,36 грамм
- Углеводы
- 28,24 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 50 минут
- Время на кухне
- 10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 4 шт. = 240 г | |
| 300 г | |
| 1 шт. = 10 г | |
| 500 г | |
| 0,5 стакан = 75 г | |
| 1 стакан = 205 г | |
| 1 щепотка = 1 г | |
| 1 шт. = 10 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовить все ингредиенты.
Шаг 1
Насыпать полстакана манки.
Шаг 2
Залить ее кефиром. Перемешать, дать манке разбухнуть.
Шаг 3
Отделить белок от желтка. Белки хорошо взбить с сахаром.
Шаг 4
Перемешать желтки, манку, добавить оставшийся кефир, творог, разрыхлитель. Посолить. Затем медленно влить взбитые белки, хорошенько перемешать. Перелить в чашу мутьтиварки. Поставить на 40 мин на режим выпечка.
произвести впечатление
Приятного аппетита.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы





















