Творожная запеканка-суфле

Творожная запеканка-суфле

Легкое и быстрое в приготовлении блюдо из творога.
Калории
184,41 кКал
Белки
9,71 грамм
Жиры
4,36 грамм
Углеводы
28,24 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
50 минут
Время на кухне
10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
интернациональная
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

4 шт. = 240 г
300 г
1 шт. = 10 г
500 г
0,5 стакан = 75 г
1 стакан = 205 г
1 щепотка = 1 г
1 шт. = 10 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовить все ингредиенты.

Шаг 1

Насыпать полстакана манки.

Шаг 2

Залить ее кефиром. Перемешать, дать манке разбухнуть.

Шаг 3

Отделить белок от желтка. Белки хорошо взбить с сахаром.

Шаг 4

Перемешать желтки, манку, добавить оставшийся кефир, творог, разрыхлитель. Посолить. Затем медленно влить взбитые белки, хорошенько перемешать. Перелить в чашу мутьтиварки. Поставить на 40 мин на режим выпечка.

произвести впечатление

Приятного аппетита.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении