
Тушеные мидии с креветками
Идеально для ужина, очень вкусно и празднично.
- Калории
- 99,6 кКал
- Белки
- 13,51 грамм
- Жиры
- 3,88 грамм
- Углеводы
- 2,62 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 30 минут
- Время на кухне
- 30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- авторская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Моллюски, Ракообразные, СояУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 250 г | |
| 250 г | |
| 50 г | |
| 20 г | |
| 1 ст. л. = 12 г | |
| 1 ст. л. = 15 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовить все ингредиенты.
Шаг 1
Отварить креветки и мидии.
Шаг 2
На хорошо разогретую сковородку высыпать мидии, креветки, поджарить, добавить соевый соус, приправу.
Шаг 3
Добавить сливки и сыр, тушить 5-7 минут.
произвести впечатление
Разложить на тарелочки, добавить веточку розмарина, подавать горячим.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы




















