Салат с пекинской капустой и красной икрой

Салат с пекинской капустой и красной икрой

Многие не поверят в сочетание красной икры с салатом из пекинской капусты, но приготовив данное блюдо вы в этом смело убедитесь. Если вечером не хотите переедать и готовиться ко сну с полным желудком, то этот салат сделает ваш ужин более легким, при этом даст необходимое чувство насыщения и вам не придется бежать среди ночи к холодильнику.
Аватар автора

Автор: ,
читатель и автор Food.ru

Калории195,56кКал
Белки17,79грамм
Жиры13,54грамм
Углеводы5,38грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
35 минут
Время на кухне
35 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Русская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Орехи, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порции

Для блюда

60 г
2 ст. л. = 50 г
350 г
3 шт. = 180 г
20 г
20 г
6 шт. = 48 г
30 г
20 г
10 шт. = 900 г
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Сухарики для данного салата лучше использовать с нежными вкусами, по типу сметана и зелень. Готовить такое блюдо лучше не большими или маленькими порциями, чтобы он не залеживался, а сухарики не размокали. Добавляя в салат красную икру, соль до пробы блюда не подсыпайте, возможно вам хватит соли от икры.

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Куриные яйца поместите в воду и отправьте вариться на огонь. Заранее возьмите большую глубокую миску для салата. С помощью скалки или толкушки измельчите орехи.

Шаг 1

Движениями ножа нарежьте вдоль и поперек листы пекинской капусты и листья салата. Далее шарики сыра моцарелла разделите на половинки, а после покрошите зелень.

Шаг 2

Сваренные вкрутую куриные яйца ножом измельчите кубиками. Переместите все нарезанные ингредиенты и сухарики в глубокую миску, заправьте майонезом и равномерно перемешайте.

произвести впечатление

После того как перемешали салат украсьте его красной икрой сверху.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении