
Запеченный кролик с яблоками
Мясо кролика ― это диетический вид мяса, который обогащен белками, примерно 22-25 грамм и полезными для организма жирами, около 10 г. Из некоторых источников известно, что мясо кролика является аутсайдером по содержанию вредных примесей, что свидетельствует о его чистоте. Также такое мясо можно постепенно вводить в рацион детей с ранних лет, так как данный продукт не вызывает аллергии. В данном готовом блюде кролик имеет нежный вкус и не сильно плотную структуру.
- Калории
- 168,68 кКал
- Белки
- 18,73 грамм
- Жиры
- 9,68 грамм
- Углеводы
- 1,75 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 50 минут
- Время на кухне
- 15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- европейская
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютен, СояУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Мясо кролика промойте водой и обсушите. Нарежьте на произвольные более мелкие кусочки. Яблоко также вымойте, оботрите полотенцем и измельчите дольками, удалив при этом соцветия и серединки с семечками. Лимон разрежьте ножом на четвертинки.
Шаг 1
В глубокую емкость выложите крольчатину. Затем добавляйте по очереди все ингредиенты по списку для маринада. Чтобы мясо хорошо пропиталось, отправьте его в холодильник на один час. После этого отправьте маринованного кролика в духовой шкаф при 180 °С на 40 минут.
произвести впечатление
Готового кролика распределите по тарелкам и подайте к столу с гарниром и салатом из свежих овощей, тем самым получив полноценный прием пищи.
Сделать полезнее:
При покупке мяса кролика примите к сведению, что оно не должно иметь синяков, вмятин и темных пятен, а напротив обладать светло-розовым цветом, гладкой и упругой поверхностью.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы




















