Запеченный кролик с яблоками

Запеченный кролик с яблоками

Мясо кролика ― это диетический вид мяса, который обогащен белками, примерно 22-25 грамм и полезными для организма жирами, около 10 г. Из некоторых источников известно, что мясо кролика является аутсайдером по содержанию вредных примесей, что свидетельствует о его чистоте. Также такое мясо можно постепенно вводить в рацион детей с ранних лет, так как данный продукт не вызывает аллергии. В данном готовом блюде кролик имеет нежный вкус и не сильно плотную структуру.
Калории
168,68 кКал
Белки
18,73 грамм
Жиры
9,68 грамм
Углеводы
1,75 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
50 минут
Время на кухне
15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
европейская
Распространенный аллерген
Злаки, содержащие глютен, Соя
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порций

Для блюда

2 кг = 2000 г
200 г

Для маринада

20 г
30 г
5 г
0,25 шт. = 30 г
Заказать продукты

Мешает реклама?

Помогите нам стать лучше

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Мясо кролика промойте водой и обсушите. Нарежьте на произвольные более мелкие кусочки. Яблоко также вымойте, оботрите полотенцем и измельчите дольками, удалив при этом соцветия и серединки с семечками. Лимон разрежьте ножом на четвертинки.

Шаг 1

В глубокую емкость выложите крольчатину. Затем добавляйте по очереди все ингредиенты по списку для маринада. Чтобы мясо хорошо пропиталось, отправьте его в холодильник на один час. После этого отправьте маринованного кролика в духовой шкаф при 180 °С на 40 минут.

произвести впечатление

Готового кролика распределите по тарелкам и подайте к столу с гарниром и салатом из свежих овощей, тем самым получив полноценный прием пищи.
Сделать полезнее:
При покупке мяса кролика примите к сведению, что оно не должно иметь синяков, вмятин и темных пятен, а напротив обладать светло-розовым цветом, гладкой и упругой поверхностью.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении