
Заливной пирог с рыбой и капустой
Быстрый сытный пирог. Прекрасное блюдо на ужин.
- Калории
- 124,72 кКал
- Белки
- 6,71 грамм
- Жиры
- 4,54 грамм
- Углеводы
- 10,81 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Рыба, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Ингредиенты
| 200 г | |
| 1 шт. = 100 г | |
| 1 шт. = 80 г | |
| 450 мл = 450 г | |
| 1 ч. л. = 5 г | |
| 8 ст. л. = 120 г | |
| 2 шт. = 120 г | |
| 2 ст. л. = 34 г | |
| 1 ч. л. = 7 г | |
| 1 ст. л. = 25 г | |
| 1 банка / 240 г = 240 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Капусту мелко нашинковать, морковь натереть на тёрке, лук мелко нарезать. Овощи тушить до полуготовности на небольшом количестве растительного масла.
Шаг 2
Для теста смешать ряженку, яйца, масло и муку. Добавить разрыхлитель, сахар и соль.
Шаг 3
К овощам добавить банку сайры (убрать хребет).
Шаг 4
Половину теста вылить в форму застеленную пергаментом.
Шаг 5
Равномерно распределить начинку. Вылить оставшееся тесто закрывая начинку.
Шаг 6
Выпекать в духовке разогретой до 180° до румянного цвета.
произвести впечатление
Приятного аппетита.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
























