
Творожная запеканка на кокосовой муке
Сын очень любит творожную в садике, всегда просит добавки. Решила побаловать его дома.
- Калории
- 187,22 кКал
- Белки
- 12,68 грамм
- Жиры
- 8,02 грамм
- Углеводы
- 17,16 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час
- Время на кухне
- 10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Пищевые добавки, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 500 г | |
| 4 ст. л. = 100 г | |
| 1 щепотка = 1 г | |
| 1 шт. = 60 г | |
| 2 ст. л. = 50 г | |
| 100 мл = 100 г | |
| 30 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Творог разминаем вилкой.
Шаг 2
Добавляем сахар, яйцо и ванилин.
Шаг 3
Всыпаем муку.
Шаг 4
Добавляем примерно 100 миллилитров теплого молока.
Шаг 5
Перемешиваем до однородной консистенции.
Шаг 6
Разогреваем духовку, в это время вработается кокосовая мука. Форму смазываем сдивочным маслом.
Шаг 7
Выкладываем творожную массу.
Шаг 8
Ставим в разогретую до 160 градусов духовку. У меня на выпекание ушло около 40 минут.
произвести впечатление
Щепоточка любви на готовую запеканку.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы




















