
Отбивные из свинины
Простой рецепт мяса.
- Калории
- 296,76 кКал
- Белки
- 15,53 грамм
- Жиры
- 23,05 грамм
- Углеводы
- 5,26 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 30 минут
- Время на кухне
- 30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютен, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Ингредиенты
| 1 кг = 1000 г | |
| 3 шт. = 180 г | |
| 100 г | |
| 30 мл = 30 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготавливаем все ингредиенты.
Шаг 1
Мясо режем на стейки.
Шаг 2
Отбиваем мясо и каждый кусочек посыпаем специями с двух сторон.
Шаг 3
На сковороде раскаляем масло, обваливаем мясо в яйце, затем в муке и обжариваем с двух сторон по 3 минуты с каждой стороны.
произвести впечатление
Подаем с гарниром, украсив зеленью.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы





















