
Запеченый мясной пирог с тестом фило
Тесто под названием «фило» впервые появилось в 8 веке благодаря ассирийцам, которые старательно вытягивали до прозрачности плотное тугое тесто. Затем тонкие пласты перемазывали меж собой маслом и клали ореховую начинку. Немного позже в Османской империи и Греции выпечка из такого теста была особенно популярна. Примечательно, что название «фило» имеет греческие корни и на русский язык переводится как «лист».
- Калории
- 352,5 кКал
- Белки
- 9,05 грамм
- Жиры
- 24,66 грамм
- Углеводы
- 21,43 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 50 минут
- Время на кухне
- 25 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 3 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- греческая
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Для блюда
| 800 г | |
| 1 шт. = 60 г | |
| 120 г | |
| 400 г | |
| 250 г | |
| 300 г | |
| 100 г | |
| по вкусу | |
| 30 мл = 30 г | |
| 5 зубчик = 25 г |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Выбирайте для приготовления мясо и фарш нежирных сортов мяса. А вместо растительного масла используйте оливковое масло богатое витаминами и Омега ненасыщенными жирами.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Укроп вымойте и струсите лишнюю жидкость. Тесто фило заранее разморозьте и из листов вырежьте круги диаметром 22-24 сантиметра.
Шаг 1
Репчатый лук, очистите и нарежьте мелким кубиком. Лук обжарьте на сковороде с растительным маслом. Важно чтобы лук стал прозрачный, но не начал желтеть. Свинину вымойте и нарежьте на мелкие кусочки.
Шаг 2
Сливочное масло растопите в микроволновке. Сыр натрите. Фарш смешайте с луком и мясом, добавьте соль и специи. Яйцо тщательно размешайте в небольшой емкости.
Шаг 3
В форму для выпекания уложите первый слой теста фило, смажьте сливочным маслом, уложите второй, снова смажьте маслом и присыпьте сыром.
Шаг 4
Далее третий смажьте маслом, на четвертый уложите половину мясной начинки, на пятый выложите оставшуюся половину фарша.
Шаг 5
Шестой пласт смажьте маслом, седьмой смажьте маслом и посыпьте сыром. Восьмой смажьте маслом, а девятый последний смажьте взбитым яйцом. Поставьте пирог выпекаться на 35 минут при температуре 180°С.
произвести впечатление
Подавайте мясной пирог с тестом фило немного остывшим, нарезав на порционные кусочки и украсив зеленью.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
























