
Мясные вафли с сыром
Часто домохозяйки готовят разнообразные варианты сладких вафель, но мало кто пробовал приготовить мясные вафли. Эти вафли по вкусу напоминают котлеты, но за счет добавления сыра и помидор одновременно получаются сочными и хрустящими. Плюс данного рецепта в том, что можно использовать любой вид мяса или его смесь. Они очень просты в приготовлении, а пока мясные вафли жарятся, можно параллельно готовить гарнир, тем самым сэкономить время пребывания на кухне.
- Калории
- 171,49 кКал
- Белки
- 16,2 грамм
- Жиры
- 10,34 грамм
- Углеводы
- 6,23 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час
- Время на кухне
- 30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- европейская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Для блюда
| 700 г | |
| 2 шт. = 120 г | |
| 120 г | |
| 6 ст. л. = 84 г | |
| 1 ч. л. = 7 г | |
| 1 ч. л. = 3 г | |
| 1 шт. = 90 г | |
| 3 веточка = 12 г |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Чтобы снизить калорийность блюда, используйте мясо индейки или куриную грудку.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Приготовьте заранее фарш, если у вас просто мясо и отвесьте 700 г.
Шаг 1
В фарш добавьте яйцо, всыпьте овсянку, соль и специи. Перемешайте до однородности.
Шаг 2
Нарежьте кубиками помидор и порубите зелень. Сыр натрите на обычной терке и все это добавьте к фаршу.
Шаг 3
Еще раз перемешайте до однородности и выпекайте мясные вафли до хрустящей корочки.
произвести впечатление
Подавайте такие вафли с овощами, можете приготовить пюре или отварить макароны, пока жарятся мясные вафли.
Заказать продукты
Комментарии(2)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Редактор
Лина, вместо них можно добавить муку.
Лина К.
можно ли не добавлять овсянку?






















