
Закуска с лаймом и тунцом
Многие считают, что по своим вкусовым характеристикам лайм ничуть не уступает лимону. Однако, несмотря на то, что данные цитрусовые являются близкими родственниками, вкус и качество блюда с использованием этих фруктов значительно меняется. Главной отличительной чертой выступает именно легкий горьковатый привкус лайма, который и придает напиткам и блюдам особый свежий вкус и аромат. Лайм также прекрасно сочетается со многими видами мяса и овощей, исходя из этого он нашел сегодня широкое применение в кулинарии.
- Калории
- 179,22 кКал
- Белки
- 9,22 грамм
- Жиры
- 6,65 грамм
- Углеводы
- 18,38 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 40 минут
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 2 из 5
- Кухня
- европейская
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютен, Кунжут, Рыба, СояУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 1 шт. = 60 г | |
| 450 г | |
| 1 стакан = 180 г | |
| 1 шт. = 220 г | |
| 1 шт. = 120 г | |
| 1 шт. = 20 г | |
| 120 г | |
| 1 ст. л. = 25 г | |
| 2 ст. л. = 30 г | |
| 3 ст. л. = 45 г | |
| 2 ст. л. = 30 г | |
| 3 ст. л. = 54 г | |
| 1 ст. л. = 25 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Рис промойте, и отварите (1 стакан риса на 2 стакана воды). После закипания варите еще 20 минут. Тунец нарежьте кубиками. Овощи промойте и нарежьте тонкими колечками. Авокадо нарежьте кубиками.
Шаг 1
Смешайте кунжутное масло, рисовый уксус, сахар и соль. Затем отправьте получившуюся смесь в микроволновку до растворения сахара. Залейте рис получившейся заправкой, и накройте крышкой.
Шаг 2
Отдельно смешайте соевый соус, кунжутный уксус, сок лайма. Замаринуйте тунец в полученной смеси на 15 минут.
произвести впечатление
Выложите на порционную тарелку настоявшийся рис. По краю разложите колечки редиса и огурца. Сбоку поместите чуку и авокадо. Дополните блюдо маринованным тунцом. Посыпьте закуску кунжутом, и смело подавайте к столу.
Сделать полезнее:
При покупке обращайте внимание на плотность тунца. Выбирайте более толстый тунец, поскольку после приготовления он будет очень сочным.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы



























