
Наггетсы из куриной грудки
Эти нагетсы обожают дети. И никто из взрослых тоже не откажется от такого блюда.
- Калории
- 142,84 кКал
- Белки
- 21,04 грамм
- Жиры
- 2,73 грамм
- Углеводы
- 7,64 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 30 минут
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютен, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 1 кг = 1000 г | |
| 2 шт. = 120 г | |
| 3 ст. л. = 45 г | |
| 5 ст. л. = 75 г | |
| 1 ч. л. = 7 г | |
| 1 ч. л. = 8 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Нарезать курицу на кусочки, посолить, поперчить, добавить чеснок. Если куски толстые, то можно отбить.
Шаг 2
Обваливать кусочки сначала в муке, потом в яйце, затем в панировке.
Шаг 3
Выкладывать на разогретую с маслом сковородку.
Шаг 4
Жарить до образования румяной корочки с одной стороны.
Шаг 5
И с другой.
произвести впечатление
Подавайте с овощами и соусом.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы













