Рыба в кляре

Рыба в кляре

Быстро и вкусно, обязательно попробуйте! Нежнейшая рыбка.
Калории
145,04 кКал
Белки
14,27 грамм
Жиры
7 грамм
Углеводы
4,29 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
40 минут
Время на кухне
40 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
интернациональная
Распространенный аллерген
Злаки, содержащие глютен, Рыба, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порций

Ингредиенты

1 кг = 1000 г
2 шт. = 120 г
5 ст. л. = 75 г
4 ст. л. = 100 г
1 щепотка = 1 г
1 щепотка = 1 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Рыбу почистить, отделить кости.

Шаг 2

Взбить яйца с майонезом.

Шаг 3

К сбитой массе добавить просеянную муку, перец и соль. Взбить.

Шаг 4

Добавить зелень взбить.

Шаг 5

Обвалять рыбу с 2 сторон в полученной массе и выложить на расскаленную сковородку.

Шаг 6

Обжарить с 2 сторон по 5 минут.

произвести впечатление

Подавать горячим с гарниром.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
5
Рейтинг из 10 оценок
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(1)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
эмилия
Очень вкусный рецепт,делала из филе чтоб не дербанить рыбу,но все так же получилось. Прям неожиданно,что уж очень красочный вкус!
13.05.25 в 19:03

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении