Куриный бургер с сырным соусом

Куриный бургер с сырным соусом

Бургеры - лучший перекус в дорогу. Сытный, ароматный, свежий, очень удобно брать с собой.
Калории
190,6 кКал
Белки
16,23 грамм
Жиры
8,67 грамм
Углеводы
15,91 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
20 минут
Время на кухне
20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
европейская, русская
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порция

Ингредиенты

100 г
1 шт. = 60 г
2 ч. л. = 16 г
1 шт. = 8 г
30 г
3 ломтик = 12 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Куриное филе отбиваем кухонным молоточком.

Шаг 2

Понадобится готовый пергамент с приправой для куриной грудки. Заворачиваем мясо в лист с приправой. Обжариваем курицу на среднем огне до готовности (15-17 минут) на сковороде без растительного масла.

Шаг 3

Булочку для бургеров разрезаем на 2 равные части.

Шаг 4

Обжариваем обе булочки на сухой сковороде на среднем огне по 1 минуте до появления золотистой корочки. Смазываем булочки сырным соусом.

Шаг 5

Салатный лист нужно промыть, просушить салфеткой и положить на нижнюю часть булочки.

Шаг 6

На лист салата необходимо посыпать немного тертого сыра.

Шаг 7

На сыр выкладываем тонкие ломтики свежего зеленого огурца.

Шаг 8

Куриное мясо рубим на мелкие кусочки и выкладываем на огурцы.

Шаг 9

Сверху посыпаем дополнительно тертым сыром.

Шаг 10

Накрываем второй частью булочки, формируя бургер.

произвести впечатление

Можно взять с собой в дорогу или перекусить с вкусным напитком.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении