
Рубленые котлеты из куриного филе со специями
Как накормить семью вкусно, полезно и быстро? Куриные котлеты! Нежное куриное филе понравится всем! Даже детки, которые не любят мясо, оценят это блюдо по достоинству!
- Калории
- 165,76 кКал
- Белки
- 19,84 грамм
- Жиры
- 8,94 грамм
- Углеводы
- 0,32 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 45 минут
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 700 г | |
| 2 шт. = 120 г | |
| 50 г | |
| 20 г | |
| 1 ч. л. = 7 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Филе порежьте на небольшие кусочки.
Шаг 2
К филе добавьте яйца, хмели-сунели и соль.
Шаг 3
Оставьте массу в холодильнике на 20 минут.
Шаг 4
На разогретую сковороду с добавлением масла ложкой выкладывайте котлеты и обжаривайте с одной стороны в течение 3 минут.
Шаг 5
Переверните котлеты и обжаривайте ещё в течение 3 минут.
произвести впечатление
Перед подачей на стол украсьте котлеты салатом из свежих овощей и зелени.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы


















